No910 不安も怖いも一緒に連れていく
Apr
26
やってみたいなって思っていること。
ぼそっとパートナーにお話したら
「えっ、やればいいじゃん。」
的な答えが返ってきて・・・
「・・・確かに」って思った。
これぞ、的を得たツッコミ。
でも、こういうことって
結構あるあるだと思うんです。
いつもワークショップでも
「やりたかったらやりゃ~いいじゃん!」
って許可出しの言葉をお伝えしてるのに。
やろうと思えば、いっつでも出来る状況、
なのに「そのうち、そのうち・・・」って
大切にやりたいことBOXにしまい込む。
これも無意識に選択して決断している。
ってことなので。
「なんでだろう~?」
「なんでいつでも出来るのにやらないの?」
その無意識にしている選択と決断を
深掘りしていくといろんなものが見えてきます。
マジで・・・謎なんですが(・_・;)
叶えちゃったら罰があたりそう。
そんなにうまくいくはずがない。
謎の不安、やらない理由が出てくる。
昨日のお話した
▼絶対忘れない自分になる
△忘れても大丈夫だよと言える自分
と同じパターンなんですが、
▼不安にならない自分になる
△不安に向き合える自分になる
不安をなかったことにするよりも
不安を感じている自分と対峙する。
その感情を感じ尽くすと見えてくるものある。
ぼそっとパートナーにお話したら
「えっ、やればいいじゃん。」
的な答えが返ってきて・・・
「・・・確かに」って思った。
これぞ、的を得たツッコミ。
でも、こういうことって
結構あるあるだと思うんです。
いつもワークショップでも
「やりたかったらやりゃ~いいじゃん!」
って許可出しの言葉をお伝えしてるのに。
やろうと思えば、いっつでも出来る状況、
なのに「そのうち、そのうち・・・」って
大切にやりたいことBOXにしまい込む。
これも無意識に選択して決断している。
ってことなので。
「なんでだろう~?」
「なんでいつでも出来るのにやらないの?」
その無意識にしている選択と決断を
深掘りしていくといろんなものが見えてきます。
マジで・・・謎なんですが(・_・;)
叶えちゃったら罰があたりそう。
そんなにうまくいくはずがない。
謎の不安、やらない理由が出てくる。
昨日のお話した
▼絶対忘れない自分になる
△忘れても大丈夫だよと言える自分
と同じパターンなんですが、
▼不安にならない自分になる
△不安に向き合える自分になる
不安をなかったことにするよりも
不安を感じている自分と対峙する。
その感情を感じ尽くすと見えてくるものある。
不安がくれるたくさんのメッセージ。
私が見えている山の景色は
違った角度から見ると
違ったものを見ているのだ。
人の数だけ見える景色が違うんだろう。
ちょっと謎が解けてきたよ😊
そんな不安や恐れがある中でも
「やりたい」って望んでくれた自分に
感謝したいって思えました。
間違ってるって見る人も
ヤバい人って見る人も
あり得ないって見る人も
どれが「正解」ってことじゃなく、
自分のことを信じてあげれば
その道がきっと一番の「正解」です✨
自分を尊重してやりたいことをやらせてあげよう。
信じた道を進んでいきましょうね。
人生は一度きり。
不安も怖いもなくならないから
一緒に連れてっちゃおう~笑。
私が見えている山の景色は
違った角度から見ると
違ったものを見ているのだ。
人の数だけ見える景色が違うんだろう。
ちょっと謎が解けてきたよ😊
そんな不安や恐れがある中でも
「やりたい」って望んでくれた自分に
感謝したいって思えました。
間違ってるって見る人も
ヤバい人って見る人も
あり得ないって見る人も
どれが「正解」ってことじゃなく、
自分のことを信じてあげれば
その道がきっと一番の「正解」です✨
自分を尊重してやりたいことをやらせてあげよう。
信じた道を進んでいきましょうね。
人生は一度きり。
不安も怖いもなくならないから
一緒に連れてっちゃおう~笑。