No1056 潜在意識のお知らせ 気付きのステップ

「自分コミュニケーション・朝活カフェ」

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自分がうすうす違和感を感じている。

けど、やったほうがいいと進み続ける。

違和感に気付いているのに

見ない振り、気付かない振りして

エセなポジティブで進んじゃうと

お試し的なちょっと辛いこと

起きたりしちゃいます。

不都合な現実、辛さは

あなたの理想を再確認しながら

豊かな方向に流すために

気付いてほしくって

わざと！その現実を落とす。

違和感に気付かないと

好ましくない出来事を落とす。

それでも気付かないと

痛みや不快な状況を落とす。

なんでいつもこうなるの？？

って繰り返している場合は、

なんでいつも気付いてくれないの？

って潜在意識が伝え続けてる。

って思うようにしよう。

潜在意識＝自分が信じているもの

もう一人の自分との会話。

何に違和感を感じているの？

（相手ではなく自分の中）

何がイヤだったの？

（相手ではなく自分の中）

やりたいのはどうして？

じゃあどうしたいの？？

頭の中で会話してもいいけれど

毎日ノートで言語化していくことで

気付きのステップが早くなります。

そして、心のモヤモヤ、違和感を

キャッチできる感覚を磨くために

リラックスや心地よさが必要。

聴いてくれる人（自分）に対する

安心感、そのための自己受容が土台。

言いたいことが言える

思ったことが言える場作り。

それが自分コミュニケーション！

朝に行うノート習慣なのです。

で、違和感に気付いたのなら

行動で変えていくしかありません。

そのために

「だいじょうぶ」という感覚を

どんどん増やしていこう。

今日も笑顔多めな1日を😊

🌙10月新月夜活・大人の望トレ習慣🌙
10月3日　20：00～21：30　ご参加費無料・定員10名様
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