昼食メニューの定番プラス 11/22/2019
Nov
23
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アボカドとゆで卵とミニトマトは必須です。この日はブロッコリーとサラダチキンがプラス食材でした。
アーモンドバターに羅漢果の甘味料を加えた物をケトローフに塗って食べるのが最近のマイブームです。
だんだん寒くなってきたので、スムージーはスープに変えたいところですが、これにサプリメントをいっぱい加えて誰かさんに飲んでもらっているので、外せないアイテムなんです。(^^;
追加で温かい飲み物を加えています。
量産型水野 
プラン 
中村祐美子 
mokomoko 
くまごろう 
dote 
SanDiegoTown & LosAngelesTown 
坂本祐央子（さかもとゆみこ）