シューズを履くのが億劫になるといけないので、誰かさんも使える室内履きシューズを専用に置きました。
残暑に負けて家で過ごしてしまう今日この頃ゆえ、運動不足解消のためこのステッパーを購入しました。
座布団一枚分のスペースで1日10分でOKという謳い文句に釣られて我が家に。(^^;
まずは1週間5分から慣らすようにとの事ですが、まずは1日30回を目標にして慣らすつもりです。(初日は102回してしまった。)
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