日の出時刻<4:56>の朝6時の気温は「24.0℃」、最高気温は「29.5℃」の神戸のお天気でした。 本日のお昼ご飯は、「鯖七味焼き」+「焼きナス」+「キャベツのレモン和え」+「かき玉汁」+「果物(オレンジ)」でした。 メニューでは「鯖七味焼き」という表示でしたので、どんな料理かときたうしたのですが、単に<塩鯖>に<おろし大根>がかかっているだけでした。