参加者さん宅に現れる「はなちゃん」
セキレイの男の子は背中が黒く、女の子はグレーらしいので
はなちゃんは女の子のようです。
はなちゃんの話しばかりしていたわけではありません(^^;
最近どお?という話題では、栄養や体力のお話がたくさん上がりました。
かかりつけの病院の管理栄養士やリハビリでのアドバイスを受けることが一番ですが、
なかなか難しいという場合は、はなうめの実になる食事やリハビリでフィットネスやお昼のちょこっとフィットネスの機会を活用してみてください。
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