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がんサロン〜はなうめ日記〜

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  • いつも笑いが起きるやつ

いつも笑いが起きるやつ

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いつも笑いが起きるやつ
 
月に2回のリハビリでフィットネス。
難しい動きはなく、簡単な動きをしっかり意識して。
 
いつも中盤で大きな笑い声が聞こえてきます。
ちょっとした脳トレも兼ねたエクササイズ。
みんなとやるから一層楽しく身体を動かせます。
 
わかっちゃいるけど1人ではなかなかできない運動の機会です。
#がん #がんサロン #リハビリでフィットネス #自分のために自分でできること

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