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がんサロン〜はなうめ日記〜

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今年の薔薇は…さて何個！？

Dec
25
thread
今年はグリーンに統一して薔薇を... 今年はグリーンに統一して薔薇を折りました！ さあ何個かな？？ さあ何個かな？？ 10個ずつ山にして行きました。... 10個ずつ山にして行きました。
690‥ ５！ ５！
 
ということで、
今年のクリスマスの薔薇は
６９５
でした🌹
 
今年たくさん折った方も
今年初めて折れるようになった方も
私ムリ！と思っていた方も
今年はあんまり折れなかった方も
来年こそチャレンジしたいという方も
 
また来年！
 
 
 
 
 
#がん #がんサロン #季節の行事 #手芸部 #福山ローズ #自分のために自分でできること

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今あらためて。みんなで食べると美味しい

Dec
25
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今日は一段とみんなで食べる美味... 今日は一段とみんなで食べる美味しさを感じたのは一年を終えるせい？ 和風パエリアを仕込む 和風パエリアを仕込む デザートを盛り付ける デザートを盛り付ける サラダも盛り付ける サラダも盛り付ける 炊き上がり 炊き上がり 完成！ 味噌風味のパエリア、酸... 完成！
味噌風味のパエリア、酸辣湯スープ、りんごと春菊のサラダ、ヨーグルトティラミス
 
クリスマスということもあり、クリスマスカラーのランチが仕上がりました。
いつものように参加者さんのすばらしい連携プレイと美味しい仕上がりが、一段とありがたく感じたのはきっと私だけではないはず。
 
管理栄養士の松本さんからは、油脂をはじめエネルギーの取り方についてミニレクチャーがありました。
摂りすぎてしまう人、なかなか摂れない人、正しく理解して工夫して行きたいですね。
 
実になる食事の次回は2月。スパイスカレーを作ります。
1月は実になるティータイムで調理実習なしで気軽に管理栄養士さんとお話しできますよ。
 
 
 
 
 
 
#がん #がんサロン #季節の行事 #実になる食事 #自分のために自分でできること

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