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posted 2020-12-08 10:19
ちょびっとスペイン語
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ふらまっきぃメリークリスマス(Feliz Navidad フェリスナビダー(d))のイルミネーションが点灯していました！ ここはいつもこれですねー。 また近いうちに街中のもっと派手なもの、ご紹介しますねー！ 銀座コーチングスクール認定コーチ ふらまっきぃ 「こういう自分になれたらいいな」をお手伝い。 コーチング...
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どうして、 コーチングのプロコーチになったのか 精神面で辛い時があった。。 それでも今の立ち位置まで 来れたのか… その辛い体験が今では、 人には負けないぐらい プラスの体験談と思えるように なっている この体験は、私目の大事な リソースである 例えば何かを 相談するときに その相談内容を体験した人...
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posted 2020-12-08 05:20
Ayaのブログ
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Aya一昨日、感情のスケールのことを書きました。 【 感情のスケール】 １．喜び／気づき／溢れる活力／自由／愛／感謝 ２．情熱 ３．熱意／やる気／幸福感 ４．ポジティブな期待／信念 ５．楽観的な姿勢 ６．希望 ７．満足 ８．退屈 ９．悲観的な姿勢 １０不満／イライラ／我慢／焦り １１．敗北感 １２．落胆 ...
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posted 2020-12-07 19:12
未来のわたしの創り方
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馬場美穂12月に入ってからというもの、友人知人のSNSや身の回りで 「なんとなくやる気が出ない」 「なんかモヤモヤする」 というのをよく見聞きするので気になってます。 程度や個人差もあると思いますが、 『冬季うつかも』とブログ仲間が書いているのを読み、 なるほどそういうのもあるのか、と。 そして、もう一つの...
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posted 2020-12-07 02:32
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO12月にはいってなんだかお疲れ気味。 少しペースを落としてゆっくりしよう。 7月末から怒涛の如く色々とやっておりましたが 本日また一つ区切りが。 寂しいけれど、来年の春には大きな花が咲くといいなあ。 いつでも、静かにたんたんと準備する。 さあ、今日は早く寝よう。 ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:...
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posted 2020-12-05 23:45
合同会社orange link 湯浅真澄 ブログ
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湯浅真澄こんにちは。 あっという間に12月に入り今年も残すところわずかになりましたね。 やり残したことはありませんか？ できることは今年のうちに終わらせちゃいましょう。 本日のブログは人に合わせた教え方についてです。 私は子供が来年小学生一年生になるのでひらがなや足し算を教えていますが、なかなか覚えられなく...
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毎回イベント毎に 玄関ニッチの飾りを変えている 我が家です 今時期は もちろんchristmasである❗️ とはいうものの 今回は知らない間に 主人が変えていた❗️ 主人が帰ると必ず Disneyのぬいぐるみが登場する シンプルな 飾りにしたいのに… 何故か 玄関にぬいぐるみである(笑笑) そしても...
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途中休んでいたが 何とか1日一投稿で 今回でblog100回めに到達‼️ やればできるじゃん blogだけでなく なんでもやりとげられ 気持ち次第である blogを休めいる時少し 気持ち悪かった…今に思えば これが長期記憶からの行動ではないか そういうことをたくさん経験していくことにより 脳をうまく...
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posted 2020-12-05 14:10
なんか知らんけど、大丈夫♪
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桜川ミユキ先日、コーチングセッションを受けたときのこと。 コーチと『自分のしあわせ』についての話題になり、自然とこんなことを言っていました。 ＊＊＊＊＊＊＊ しあわせは、自分次第でいくらでもなれる、と今はわかっちゃったんです。 自分がどう認識するか、それを変えればいいことだから。 なので、日々、有難いなぁ〜と...
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posted 2020-12-05 13:32
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美ストレスチェック後の高ストレス者と面談中です。健康相談室と面談を希望された方からお話を伺っています。 いろんなことで悩んでいるんだなぁ。 形のないものを「ある」って思いにくいもの。不確かだもの。 だからこそ、幸せは「ある」と思うことから始まるの。 今悩んでいることが少しでも小さく感じられたら良いなぁ...
