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posted 2024-04-27 16:34
本当に大切なことは何？
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玉柏 祐里今年のGWは円安もあり、国内で過ごされる方が多いとか 私も例に漏れず テレビでも国内各地の名称やグルメの紹介 心は躍る とは言え、毎日キラキラの日々を過ごす必要もないのでは？ 結局、初日の昨日は、 ・家のワックスかけ:いつもお世話になっている家を久しぶりにお手入れ ・ボイトレ: 体をととのえる ...
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今朝も4時起きで、朝活コミュニティの4時半朝活報告会に参加し、5〜6時台に早朝ジムにて、背中の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 筋トレ後は、9時からGCS仲間とコーチングセッション練習会💪 本日の朝活ルーティン 3:55 起床 4:00 ICF Credential Ex...
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posted 2024-04-27 14:40
お金と心整え習慣
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マキカオリずっとやらなきゃって思ってて していなかったこと。 冬タイヤから夏タイヤへの交換。 ディーラーの店長から連絡がきて そろそろ代えないと！って言われちゃって。 言ってくれる人がいないと ホント、切羽つまらないと 私ってやらないのです^^; 相変わらずのギリギリマスターです。 で、昨日行...
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posted 2024-04-27 07:45
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今週開催したGCS日本橋校ゼミナール ３０秒で伝えよう！ コーチのための自己紹介ワークショップ 今回は主催者側というよりは、いち参加者としてこのワークショップに参加 驚いたのは、今までやっていた自己紹介と ワークショップで、ちょっとした王道のコツを伝授してもらい アップデートした自己紹介 いやいや、...
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行動する前の準備。 人間の行動の特徴をあらかじめ 知っておきましょう！ 自分は誘惑に弱いかどうか？ 一部の人を除いて誰でも 誘惑には弱いのです。 どんな誘惑に弱いかというと 目の前の快楽です。 1年後のすっごく楽しいことより 今、楽しいことなんですね。 人間は何よ...
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posted 2024-04-27 00:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 本日も早朝よりお仕事スタート そして先ほど終了 今日は忘れないうちにブログを さあてこれから散歩へ 少し身体を動かして 溜まったものを発散 （って何か嫌なことがあったわけではないが） 夜はのんびり過ごしましょう 今日の予定も無事におわり 全てに感謝です♪ ♪:*:･･:*:･♪･...
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posted 2024-04-26 20:00
自律型人財育成コーチのブログ
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山田 武彦こんにちは 週末は、行きつけのダイニングバーへ こちらのお店では、いつも日本のウイスキーをメインとしていますが、 4月からの高騰で、やるせない気持ちで一杯です。 日本のウイスキーの中でも、以前は比較的手に入り易かった、余市と響をキープして ゆっくりと味わっています。 もっと、リーズナブル...
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今朝も4時起きで、4時半朝活報告会に参加し、5〜6時半に早朝ジムにて、胸の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は7時半から複業のコーチングセッションし、11時からはクライアントとしてコーチングセッションを💪 本日の朝活ルーティン 3:55 起床4:00 コーチ...
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posted 2024-04-26 14:00
お金と心整え習慣
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マキカオリやってみたいなって思っていること。ぼそっとパートナーにお話したら 「えっ、やればいいじゃん。」的な答えが返ってきて・・・ 「・・・確かに」って思った。これぞ、的を得たツッコミ。 でも、こういうことって結構あるあるだと思うんです。 いつもワークショップでも「やりたかったらやりゃ～いいじゃん！」って許可...
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posted 2024-04-26 07:59
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日は立川で飲み、BDのもと同僚と お互いBDを離れ、と言っても僕はまだ3日目だけど 久しぶりに立川に来たけど、いいよねぇ〜 中野から特快で21分だから、無茶苦茶近いし いいお店がたくさんある お互いに未来派なので、昔の話もちょこっとはしたけれど どっちかと言うと将来の話し 仕事の話に集中せず、いろ...
