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posted 2023-11-12 06:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄何も考えない時間は大切です。リラックスすることで、自分の力を最大限に発揮することができます。いつも考えずに動いてしまう人には、考えましょう、と言います。いつも考えすぎて動けない人には、ボーっとしよう、と言います。何かの話しを聞いたら、しっくりくるものだけを、自分のものにしていきましょう。いつもありが...
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posted 2023-11-12 04:51
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiコーチングのクラスの終わったあと用事を済ませに、丸の内に新丸ビルの地下に車を停め、まずは軽く腹ごしらえと、地下街にある出汁茶漬け屋さん、えんにたくさん種類があって、いつも迷うんだけど今日は、炙り明太子と高菜のだし茶漬けめんたいと高菜のビリ辛が、出汁にあってとてもいい感じ時間もかからないし、軽い昼食に...
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posted 2023-11-12 04:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子昔はもっとちゃんとしてたのに！ 最近自分に対して よく思うこと 私の「ちゃんと」がいかほどかは横に置いといて 笑年齢のせいですかね昔では考えられないようなことを平気でやらかしてます(;^_^A以前だったらそんなときは必ず自分に対して怒り爆発そんな自分を許せなかった・・ですが今はそれもアリだわなんて感...
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posted 2023-11-12 02:49
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）キャリアコーチの西田裕子です。１１月になり寒くなりましたねさて、今日の勉強会で「自分の人生に名前をつけるとしたら」とありました。あなたなら、どんな名前をつけますか？私はにしだ ゆうこ と私の人生に名前をつけました（そのまんまですが・・・）最近思うのは今生で、起こる良いこと、悪いこと全てひっくるめて、...
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posted 2023-11-12 01:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO今年3月から取り組んでいたコトが本日一段落を迎えた長い長い道のりだったけれどとても楽しく新しい発見もたくさんありそしてもう必要のないもの置いていくもの仕分けが必要なものと色々な発見があったこの取り組みを始める時に「自分が持っているものを使い倒す」をテーマにしたそう、あえて新しいものを揃えないコト自分...
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posted 2023-11-11 22:46
納得感を持っていきたい人を応援する
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横山純子＊銀座コーチングスクール金沢校対面クラス 1月20・21日(土・日) スタート 5時間✖️2日でコーチングの基本をみっちり学ぼう https://www.ginza-coach.com/trainer/jyokoyama.html#class_a Coaching Lab Tranquilla 代表...
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posted 2023-11-11 20:50
あなたの強みが輝く未来を拓く
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塩見真理最近、雑誌やTVなどでも取り上げられているウェルビーイング。 心も身体も、そして社会的にも良い状態が続いているという意味。「Well」であって、「Best（ベスト）」ではない。ベストだと、ずっと一番良い状態に保つことになる。それはそれで大変。 ほどよく、すべてが満たされている状態がずっと続くのが、「...
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posted 2023-11-11 18:42
DRAGON COACHING
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高梨 竜11月11日、神奈川県足柄上郡の大井町生涯学習センターにて、神奈川県医師会が主催する県民公開講座（朝日新聞社横浜総局後援）が開催されました。当日は若年性認知症をテーマにした映画『オレンジランプ』の上映会があり、上映会の前後で来場者の方に認知症VR体験をしていただきました。大井町生涯学習センターは大井...
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新しい自分になりたいのなら、「いつもどおり」を捨てる覚悟だって必要だよ。『きびしい社会を生き抜く人になる! こども君主論』より子ども向けの本といっても侮ってはいけません。大人が読んでも楽しめます。 いつも通りって安心します。 いつも食べるもの。いつも通る道。いつも出会う人。 いつもを捨てると...
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posted 2023-11-11 15:11
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一最近は、情報処理業務のウェイトが多くなりテレワークの導入もありお互いの表情を見ながらコミュニケーションをとる機会が以前より減っています。ですが笑顔のコミュニケーションは生産性を上げる効果があります。笑顔のコミュニケーションはお互いの緊張感を緩めてくれます。さらにお互いの距離感が近くなります。緊張感が...
