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posted 2023-08-14 06:02
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki先週お休みしたので、２週間振りのピラティス今日はまだ、お盆休みの真っ只中ってこともあるのか、スタジオには３人しかおらず、かなりプライベート感満載の時間だった今日のメニューは、股関節から下の可動域を増やすことうまく説明できないんだけど、骨盤の動きと、足に繋がる股関節を、丁寧に動かし、そして負荷をかけて...
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posted 2023-08-14 06:00
さわログ
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さわ★☆さわログ☆★...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです台風がくると気もそぞろになる人がいるとか私は「音」に敏感なので何だか訳のわからない音がしているとすごーく怖いし不安になる心に中にモールス信号がこだまする気持ちを落ち着けなくちゃね♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱...
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私たちは一日どれくらい考えて選択しているかというと6万回とも言われています。毎日が人生の分岐点なのです。 どうしようかなと思った判断が自分の人生の鍵を握っているのです。 あのときじゃなくて、今このとき何を選択するかなんですね。 私たちは日本人に生まれ時点でそこそこ幸せです。高価なブランドも...
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５年ぶりくらいに、髪をバッサリとカットしてみました。人生の中では短い髪型の方が長かったので、自分の中では「いつもの髪型に戻った」感が強いです。髪をカットして何が変わったかというと。もう髪を洗うのが楽で楽で（笑）断捨離にもなったかなと。フレッシュな気持ちでまいりたいと思います！...
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posted 2023-08-13 17:12
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一今回久しぶりにシアトルから東京間は日本航空のビジネスクラスを利用させて頂きました。やはり体が本当に楽です。また今回は日本航空なので羽田ではなく成田空港に着陸しました。成田空港は到着。ロビーがすごく空いていて、入国や税関も並ぶことなくあっという間に通過できました。あれ正解かも __..-･**･-.....
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posted 2023-08-13 17:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKOどうなったとしてもどうにかなるのでしょう 天気はいつも読めないね ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪みゅーじっくはいくにて心の中の１分間...
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posted 2023-08-13 16:26
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。 「自分を知る」というのは 自分がどんな思考の傾向を知ることにほかなりません。 自分の価値観も自分の思考がもたらすものです。 周囲に発生した事象に対して 自分がどのように認識するのかが わかっていると 自分はこういう考え方をしているから いまこう...
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posted 2023-08-13 14:39
お金と心整え習慣
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マキカオリ忙しい繁忙期、期限が迫っている仕事、 戦略と計画を打ったらあとは行動のみ。 覚悟を決めて進んでいきますが ときよりワーッと不安になったり 体がカチカチに固まってたり。 そう、心と体が「ん…？」ってくらいの 違和感というか疲労感。。。 以前の私はそこをスルーして 突っ走ります。 やる気も落ちていないし...
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posted 2023-08-13 07:30
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzukiどの犬もそうなのかうちのはなちゃんは、雨とか雪になると、なぜか散歩が楽しくなるらしいいつもよりも、テンションが上がり、水たまりも関係なく、むしろ突入していく気配する感じる今日の東京は、降ったり止んだり、目まぐるしく天気が変わった一日だった夕方、雨は止んでいるけど、道路はびちょびちょ、この一瞬を逃すと...
