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心とからだからアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 ９月から、3か月契約で申し込まれたクライアント様から 継続セッションのリピートを頂きました。 3か月前とは明らかに表情が変わり 変化が目まぐるしいクライアントさん。 リピートしてくださりとても嬉しく感じました。 継続セッションの醍醐味は、...
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息子の習い事の送り迎え時、ふと立ち寄ったコンビニで見つけたプレジデント。 「稲盛和夫直伝人間の品格」というタイトルに惹かれて迷わず購入！！ 本当に無知だった20代、 まだ「ビジネス=お金儲け」という 安易な考えしか持ち合わせていなかった時、 稲盛さんの『生き方』という本に出会い 衝撃を受けたのを未だ...
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心とカラダからアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 本日は本の紹介。 約20年前『話を聞かない男、地図が読めない女』という本が流行りましたが、 この『ブレイン・プログラミング』は、同じ作者。 脳科学の本はたくさん出ているけど、 この本はとても読みやすく、読んでいて励まされる本。 元気になる...
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心とカラダからアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 9月末に受けたコーチングセッションのテーマは、 来年に向けて、残り3か月をどう過ごすかについて。 実は10月からの3か月って来年に向けて考える 大変重要な時期なんですよね。 12月になると気持ちも焦り、実際忙しいので、 余裕のある10月は...
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心とカラダからアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 9月から、毎月3名様限定で、 無料で体験セッションを募集したいと思います！ セッションを受けたい方は、 「コーチ探せる」より、 お早めにメッセージをください♪ 先日、体験セッションを受けて 継続セッションを申し込んでくださった K様からご...
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心とからだからアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 私が教員の時に、気を付けていたこと。 それは、私に話しかけてこない子ども達の事を 特に気にかけてあげることでした。 今言われている、SDGSの言葉を使うとすれば、 「誰一人置き去りにしないために」 幼い頃の自分は本当に人見知りで甘え下手。...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 昨日、ZOOMでお化粧の講習会に参加しました。 1時間かけて、ローションパックから化粧水、クリーム、 日焼け止め、ファンデーションまで！ なんと優雅な時間だったこと！(≧◇≦) 手のひらで何度もお肌をおさえ、労わりながら、 化粧水やクリームを...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 昨日は、元同僚の先生方とお茶したのですが、 お二人とも、とても熱心な勉強家。 そして、ほんとに色々な事にチャレンジしていて、 大変良い刺激を受けました。 やはり、何かに挑戦している人は輝いて見えますね(^^) お2人の話を聴いていたら、 ある...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 前回のブログからあっという間に2週間以上が経ち、 自分でもびっくりしていますが、 変わらず元気にしています笑(^^)/ 転職してバタバタだった7月を走り抜け、 忙しいながらも、少しホッとして気が抜けていた2週間。 息子の夏休みの宿題に付き合っ...
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心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 7月も今日で終わりますね。 人生には皆それぞれ大きな転機があると思いますが、 2022年の7月は、仕事を変えた事によって まさにその人生を大きく変える月となりました。 あれこれ考えず、 とにかく目の前の事に集中。 ブログは滞ってしまいましたが...
