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  • 秋のツーデーウオーキング

    posted 2010-10-01 15:30
    Slow Life & Trips by wahootaste
    大きな中越地震の復興を記念した ウオーキングが毎年行われています 今年も山手と海岸部の二か所で 行われました 例年は山手の23Kに挑戦して いましたが、今年は海岸部と低山 の19Kコースに 海岸の駐車場には多くの人が集まり 9時半にスタート 土曜日「勝手に言いたい放題」 『蔕翁雑話』(TAIOH Z...
  • 帯状疱疹

    左足の腸膝(ちょうよう)靭帯炎と思っていた症状は実は帯状疱疹だった。 左大腿部から膝にかけての痛みは先週中頃、ランニングのすぐ後に現れたが、先週末頃から左腰部に湿疹が数個出来、虫刺されかと思ってコルチゾン軟膏を塗ってみても一向に良くならない。そのうちに左足膝近くにも小さな湿疹が数個出来、これらの湿疹...
  • スーパー老人

    いつも気功体操一緒にしている75才の男性、先週日曜日シドニーマラソン完走、今までのフルマラソン完走回数は76回、49歳から走り始めて53歳からフルマラソン始めたのだそうです。これだけではありません、全国100名山を今年の春踏破、四国88ケ所も歩き遍路で踏破。物静かな気配からとてもこれだけをなさる方と...
  • 最近よんだ本 (^^ゞ

    posted 2010-09-02 03:05
    my favorite by birdy
    便秘症なんです。 心配したa daughter-in-lawが図書館で借りてきてくれました。 今、頑張ってます。 毎朝、苦手なヨーグルトを食べてます。 ブルーベリーを入れて。バナナも。(^_-)-☆ 炒め物にはオリーブオイル! 海草が足りないなぁ。 まだまだ欠けています。...
  • 胸骨

    posted 2010-08-23 05:32
    my favorite by birdy
    折れてませんでした。(^_^)v 「胸骨に明らかな転位(骨折など)はみられない。 周辺の軟骨の転位、ヒビがはいっていないと【否定する】ことはできない」ですって。 つまり、軟骨はX線には写らないんだそうです。 ヒビがはいってるかもしれないし、はいってないかもしれない。 わからないということ。 「処置と...
  • 眼科受診

    本日、近医の眼科を受診てきました。 眼科を受診するのは小学生の時に結膜炎になって以来です。 土曜日の診療でかなり混んでます。 「お時間かかりますよ」 「はい、大丈夫です」 コンタクトレンズの処方で来る患者さんが多い医院のようです。 30分ほど待つと順番が回ってきてはじめに検査をします。 コンタクトを...
  • 『中心性漿液性網脈絡膜症』

    今週の日曜日から左目が見えづらくなっています。 もともと目は良い方です。 先月の健康診断でも視力は 1.5 1.5 乱視も遠視もほぼありません。親に感謝です。 眼底検査でも異常がなかったのですが、、、 日曜日、朝起きたら写真のように中心部が丸くぼやけて見えます。 文字が読みづらい状況です。 白いもの...
  • DAIGO?

    posted 2010-08-17 06:35
    my favorite by birdy
    「うぃっしゅ!」(*^。^*) でもDAIGOじゃないです。 怪我しました。 8/15、久万川の河原でお弁当を食べようと石を渡ってて。 前の石にばかり気がいっていて、足元を見てなかった! 夏草のツルに足を引っ掛けて見事に胸面着陸! その時、一瞬の差で左手を先についたようです。 サングラスは飛ぶし、一...
  • 懐かしいでしょ。

    一昨日  出先で  中学生のころ? 使用していた オーデコロン 資生堂  タクティクス 学生のときは  もっと 香りが 良かった記憶があるのにな〜〜? 今週お盆は、お休みありません...
  • イミダペプチド

    posted 2010-08-10 15:03
    my favorite by birdy
    今話題のイミダペプチドです。 疲れ予防、回復に効果的だとか。 あのフジTVの24時間駅伝でも飲んでたもの。 渡り鳥が、どうしてあんな長距離を渡れるのかというところから研究されたものです。 今年の暑さ対策に買いました。 これとアミノバイタルプロで、真夏のゴルフを乗り切る予定です。(^_-)-☆ 効果、...
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