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posted 2023-08-01 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子要領が悪いのがコンプレックスでいつも人と比べてしまう何にしても自分に対して否定的そんな時代がありました今思うと自分自身に対してかわいそうなことをしていたなと・・少し切ない気持ちにもなりますね 自分に対する評価があまりにも厳しくて合格ラインに程遠い感じでもそれも含めて全部「私」なんですよね完璧なんてあ...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコですどうやらこの夏期間限定だったあのキャラが限定復活するらしい先立って目の当たりにした人々はあまりの衝撃と共に釘付けだったらしい（笑）さあどんな復活を遂げるのか楽しみである（笑）♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ...
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行動がおこせないとき意志が弱いからと言う方が多いですが、ほんの些細なことで行動力はアップします。 私は学生時代、勉強が嫌いだったのですが社会人になってからの学びはとても楽しいです。なぜなら、嫌なことはしないからです。「ねばならない」ではなくて「やりたいこと」をやっています。 クライアント様に数ある...
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人生初の沼津に来た理由は、リアル臼井さんの講演が、目的。満席の席の後方は学生さんがたくさん。お母さんと息子さんの親子でいらっしゃっている方も。こんな貴重な講演にお誘いいただいて、ワクワクして臼井さんの熱量に負けないよう黄色のワンピースで伺ったけど、臼井さんの熱量が凄かった！臼井さんからいただいたヒン...
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昔のGWTCメンバー(ゴールドウイントラッククラブ)のメンバーがが何故か持ってた懐かしい写真というより、懐かしい姿 いやいや懐かしいね実は、アスリートのセカンドキャリアに課題を感じ始めたきっかけの一つ。今はパラレルキャリアの時代でも、まだまだそんな考えは全てには浸透しない選手はストイックに競技に集中...
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posted 2023-07-31 07:55
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki実はおやじのピラティスの投稿今日はピラティスの日いきなりお誕生日おめてとうってデータベースがあるから、年取ったのが、すっかりバレていて今年も宜しくお願いしま〜すって、なんか正月みたいな挨拶から始まった若干？かなり？お疲れだったようで、いつものようにやったけど、終始、かなりハードな１時間だった帰り際、...
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posted 2023-07-31 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子やめようと思っているのにやめられないことどんなことがありますか？例えば・・寝る前のスマホタイムブルーライトが良くないと分かっていてもつい見入ってしまってなかなか眠れない結果、睡眠不足・・翌日の仕事にも悪影響これが分かっているのについやってしまうんですよね(;^_^Aやめたいと思っているのにやめられな...
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協力しあう共同体感覚を味わう自分の利から全体への利へなんとアドラー心理学がカードに？？？アドラー心理学に基づくゲーム先日、そのファシリテータになりました。協力するって実はこんなことなのね。。安心できる場とはこんなことをいうのかも。。ゲームをすすめていくと違う風景が見えてくる。気持ちも行動も変化してい...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです口を開けば「暑い、暑い」しか出てこないここ最近まあ、無理しなくてもいいですね感じるコトは素直に口に出してじゃあどうしようかって考えればいいんですからにしても本当に暑いですねまだまあ暑さが続く月曜日今日はどんな1日でしたか？今晩はゆっくり過ごしましょう...
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過去の失敗あってもOK。それは未来には関係ありません！コーチングでは基本過去には焦点を当てません。なぜなら、絶対変わらないことを悩んでも前には進めないからです。 失敗と思ってる過去のこと語っていいことありますか？ 実はいいこともあるんです。物事には両面あります。一見否定的なことでも裏には肯定的なこ...
