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posted 2022-05-11 07:34
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日は家族に接待？ 娘を連れて、３人で都内のホテルに鉄板焼きを食べに行った 1ヶ月前に亡くなった、チワワのピース 大往生ではあったけど、無くなる前の半年は、娘の献身的な介護で良い生涯を閉じた そのお礼と、ピースの供養のため。ではあるけど、実は美味しい肉が食べたいと やはり、プロが焼く肉はうまい、本当...
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今日はどんな日でしたか？ 大変だった？ つらかった、しんどかった？ 泣きたかった？ でも寝る前は せめてよかったことを探そう 今日のよかったことは何だろう？ 些細なことでも思い出してみよう。 おいしいご飯だった 心から笑えた 久々に会いたい人に会えた 一部だけど仕事が上手くいった 人と比べない あな...
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posted 2022-05-11 05:46
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子人間誰しも 悩みはあるはず！？ 悩みを解決したくて 色々考えますよね そんなとき どれだけ時間をかけて 悩みますか？ 悩むことは決して悪いこと ではありません ただ 悩む時間が長ければ長いほど 次の行動へ進む時間が 遅くなってしまいます 悩むことも重要ですが 悩みすぎてしまったら 巡ってきていたチャ...
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前回は、独立するにあたり、中小企業の社長のお話を伺った際、 「ニーズはある。私が提供できる価値（＝ベネフィット）はありそうだ。」と、 覚悟が決まったまでの話でした。 その過程についてもう少し詳しくお話します。 中小企業といえども、日本には360万社もありますから、お悩み事は千差万別。 とはいえ、ほん...
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よく人前にでて話すのはとても緊張してしまう。 苦手だとおっしゃる方がいらっしゃいます。 そんな方にグループで話すのはどうですか？ というと大抵、みんなで話すのは平気だとおっしゃるのです。 その違いは一体何でしょう？ 会議やプレゼン、もしくは何かの司会として 人前で話す機会が多いけれど、 緊張してしま...
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posted 2022-05-10 16:30
教師の心に火を灯す教育サポートコーチ・研修講師
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岸田 侑大子どもと接する機会を作るために、非常勤として学童保育での勤務もしています。 子どもと一緒に会話をしたり遊んだり、宿題の助言をしたり、毎回刺激をもらっています。 今は放課後のみの保育なので、時間が限られています。 しかし、夏季休業となると、約４５日間＆１日保育になります。 そこで、何か工作ができないか...
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ご褒美がもらえるとわかると 人間頑張れたりします。 ボーナスが出るとなると いやだった仕事が サクサク進むのも報酬のおかげです。 脳の研究では、報酬を期待するだけで 脳内でドーパミンが分泌されることがわかっています。 ドーパミンとはやる気の源なるもの、別名快楽ホルモンと 呼ばれています。 例えば、山...
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posted 2022-05-10 06:30
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki見ているけれど、見えていない 要は視覚情報は得ているけど、脳が認識していない？ 例えば、毎日通っている商店街。ある日、お店が無くなった。 あれここは何のお店だったけ？ 思い出せない。。。 または、毎日見ているし、存在は認識している。でも、そこに意識を向けたことは一度もない。 自らの感度を上げると、見...
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posted 2022-05-10 05:20
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子「あぁ～、〇○さん 今日めちゃくちゃ イライラしてる～」 人間ですもの イライラする時だって ありますよね イライラしてる人がいると そこの空気が いや～な感じになることが よくあります 周波数が変わるというんでしょうか 一人のイライラが周りに伝わって しまうんですね 自分にも言えることですが イラ...
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posted 2022-05-09 16:30
教師の心に火を灯す教育サポートコーチ・研修講師
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岸田 侑大私の娘は小学5年生。 週１回の塾へ通っています。 「塾へ行きたい！」と言ったことがきっかけです。 昨日、算数の宿題に取り組んでいました。 内容は、分配法則です。分配法則とは、 ●×▲＋■×▲＝（●＋■）×▲ （●＋■）×▲＝●×▲＋■×▲ という計算の法則です。 中学校では、式の展開や因数分解で...
