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過去にこだわるのではなく未来を見よう！はい、わかりましたとサッサと行動できる人は元々セルフイメージが高い人です。 頭ではわかってはいても実際に動こうと思うと過去の出来事が思い出される。 1回しかない嫌な経験も思い出すたびに脳内に刷り込まれるのでたくさん経験したことになります。負のスパイラルに入っ...
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posted 2023-07-26 06:20
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki四ツ谷駅から、中央線快速の先頭車両に乗った鉄道オタクでは無いが、やはり先頭から見る景色はいい中央線の東中野駅から立川駅までの２５キロは日本で２番目に長い直線区間なのだ中央線で新宿駅を出ると、緩やかな左カーブの途中に大久保駅、カーブの抜けたところに東中野駅東中野駅を越えると直線区間にはいり、電車は一気...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです今日も熱中症指数【極めて危険】な関東地方ですセッション開始前の雑談も暑いですねーと始まりどれだけ暑いかを報告し合う感じこういう時は本当に「無理しない」ですねしかし2023年7月は2度と来ない！後悔しないように過ごしたいものです♪♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ...
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習得するものは1回やっただけではできないことは誰でも知っています。筋トレ1回やって筋力つく？英語を一日勉強しただけで話せるようになる？ どんなに素晴らしい能力を持っていてもそれは無理な話。理想の状態はプロセスを経てなるものだから。 なのでコーチングは過去に焦点は当てないのはもちろんのことです...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコですこの記事がアップされる頃に平日夜版コアコンピテンシーセッション練習会が始まります今日はどんな話が聴けるかとても楽しみです毎回一つとして同じ内容でないモノその時その場所その仲間で始まる世界とても貴重な時間と感じております♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱...
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posted 2023-07-25 03:30
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki先週の話ではあるが、GCSコーチインタビューの後編が公開されたhttps://www.ginza-coach.com/graduates/jsuzuki2307b.htmlいろいろと偉そうに語っていて、ちょっと恥ずかしいが、人生１００年時代、人生の後半戦をどう生き抜いていくかなんて話しを中心に、いろ...
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ファッション雑誌のメイクコーナーのモデルといえばたいてい二重まぶだの人です。そうすると私のような一重まぶたは参考にならないわけです。一重の私がメイクを学ぼうとするなら一重さんのためのという特集がない限りどうやったらいいのかわからないんですね。ぬっても見えないですから。 そうすると世の中、日本人は二...
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posted 2023-07-24 07:03
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki２週間ぶりのピラティス富士山に登頂し、かなり身体を酷使してきたけど、体調も元に戻り、またトレーニングできる身体にかわってきたと言っても、山登りとピラティスでは、使う筋肉が違うので２週空けてしまったツケは、結構ひびいている今日のメインは、ハムストリング太もも裏の筋肉で、ここの柔軟性がない僕にとって、弱...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです梅雨も明け夏本番日差しも一層光り輝く日々が続きそうですそんな月曜日の夜今日はどんな1日でしたか？この暑さが永遠に続くんじゃないか？なんて錯覚しそうですが季節は巡るモノだからこそ今年の盛夏はどう過ごしましょうか？♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱...
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夢を叶えたいのなら夢を語ることです。ですが、それだけじゃ夢見る夢子ちゃんです。夢見る夢子ちゃんの願いが叶いにくいのは夢を語るだけで終わっているから。 夢を実現にものにしたいのならその先も語ることです。 夢を叶えるには今自分にできることは何か？ そして、そのために自分は今どんなことをしているのか？そ...
