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今の自分を変えたい！と思うなら なりたい私になるために 今から簡単にできることがあります。 それは毎日、自分に問いかけることです。 1日5分でOK。 たった一人の孤独な時間を作ることです。 やろうと思ったことが3日坊主で終わってしまった。 理想の私はどんな人でしょうか？ 決めたことはやり遂げる人！？...
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posted 2022-12-16 06:55
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki久しぶりにAppleの仲間と忘年会 現Appleと元Apple、その中には元HPの組み合わせもある不思議な関係 Appleを辞めたのが、もう12年前だから、 その時の仲間も、ずいぶん歳を取った 今の仕事の仕方を聞くと、昔の方が３倍大変だったと、なるほどねぇ〜 今日は、幡ヶ谷の黒くろ亭、Apple時代...
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皆様、初めまして！ 銀座コーチングスクール 錦糸町校講師モギ・セツコです 本日から錦糸町校/船橋クラスのブログをはじめます 銀座コーチングスクール 錦糸町校/船橋クラスは 代表 小賦和美（おぶちゃんと呼ぶと大変喜びます♪） と 講師 モギ・セツコ（せっちゃんと呼ぶと大変喜びます♪） で運営しておりま...
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自分がどう生きたいか？ どうありたいか？ 3ヶ月間みっちり自分と向き合うコーチング。 そうすると、自分の幸せについて考えていくことになるのですが 中には、自分だけ幸せになってはいけないという 気持ちが出てくる人がいます。 罪悪感！ ですが、自分が幸せになっても 他人の幸せは減ったりしません！ 自分が...
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posted 2022-12-15 06:45
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今年度最大の未完了、頭のてっぺんに鎮座して半年 いまのサプライチェーンの責任者をどう降りて、 会社とコーチを兼業しながら、どのようにコーチングにシフトしていくか 漸く、私の後任者が決まり、１月にバトンタッチすることとなり、 正式に会社でアナウンスされた ここまで来ればもう大丈夫？ 今まで何度も梯子を...
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posted 2022-12-15 00:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子こんにちは♪夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。 昨夜寝ようとしたらメールが2本。何かと思い開けてみると・・・国際コーチング連盟（Intenrational Coaching Federation：ICF）からの2通のメールでした。 以前ブログでも書いていましたが（G...
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コーチングは一見優しそうに見えます。 コーチはどんなことを言っても否定しませんし 宿題忘れても、怒りません。 しかし、どうしたらいいかの答えはくれませんので 自分で答えを出す必要があります。 何もしなければ、何も起こらない。 コーチが怒ってくれないから行動できないでは 依存になっていまいます。 優し...
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posted 2022-12-14 06:35
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki丸の内 Cotton Club 今日妻に連れられて Cotton Club 高岡早紀 Birthday Special Live 2022 に行って来た 歌がうまいのは当然だが、やっぱり女優だねぇ〜 とても美しい 話も面白く、初めて聴いたが、とてもいいライブだった 途中、ファッションデザイナーの山本...
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12月にはいって、コーチングのテーマも 年末モードにはいってきました。 断捨離のテーマが多くなりますね。 片づけがスムーズに進まない原因のひとつに 先送り思考があります。 また後にしようと思った時はそれを やらなかった時の代償を考えてみましょう。 クローゼットを整理すると目標に掲げて それができなか...
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posted 2022-12-13 06:55
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日はクラスB、３回シリーズの最終日 クラスアシスタントとして、３回に渡り参加させて頂き、先ほど終了した クラスAとBが終わり、コーチングのスキルとストラクチャーまでを学んだ そして、型通りにセッションが進められるところまできた 今日は演習を行う時間が多くあり、 最後は２０分で、ストラクチャーに沿っ...
