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こんにちは。 今朝は明け方のこんな月・・・小望月(14夜の月だそう)でした。 今日は、以前からお世話になっているヒーラーさんが 瞑想会を開いてくださったので参加してきました。 ヒーラーさん含めて4名。 はじめましてでしたが、初めての感じがしなかったな~。 久しぶりに脳を休めた感じです(笑) 感じ!で...
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ここしばらく 毎日が大騒ぎしたくなるように 忙しいさをいいことに アップデート後のメンテ忘れてたぁ〜 そんな中MacのOSのアップデートを 今回は前回と違い 落ちることなくスムーズにやれた⁉️ と思いきや なんとそもそもの大本替なので 中に入っていたソフト・アプリのバージョンアップ をしないと…に気...
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初めてコーチングを受けるクライアント様が続きました。 終わってから「いかがでしたか?」とうかがうのですが、 共通していたのは 「導いてくれると思ったら、違うんですね!」 「私がずっとしゃべるんですね!」 事前に説明を聞いていても、実際にやってみて驚いたとのこと。 運動部のコーチ=指導者、をイメージさ...
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posted 2020-11-29 14:04
ココロとカラダ こっこから〜だ
by
田仲なお美
メンタルヘルス対策の施策として設置されたこちら相談室ではこんな嬉しい報告もあります。だからやめられない。笑 準備8割と言いますが、物理的な物や道具の準備だけじゃなくて、ココロの準備、良いイメージをすることを素直に実践されました。 ご許可をいただいて一部抜粋。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 今回「も」、最悪のイ...
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金曜と、日曜と 二人のコーチとお話しました。 決めたいことがあり、 でもちょっと自分の中にブレーキがあった。 ブレーキをはずし、ゆっくりアクセルを踏み込むことができた有意義な週末でした。 自分では否定的にとらえていることも、 コーチが別の視点に気が付かせてくれた。 次のステージに進むためのそんな時期...
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こんにちは。 私のわかりやすい特徴は 頭の中がゴチャゴチャになってくると それまで自分にとって良い習慣だったことが プチっと途切れてしまうということ。 ホントわかりやすい。 医療事務なのにメチャクチャ忙しくて座っている暇がなかった。 優位感覚が言語感覚系が優位傾向にあるせいか、何かしら考えていた。 ...
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posted 2020-11-29 05:25
ちょびっとスペイン語
by
ふらまっきぃ
雰囲気が好きでよく近所のマカレナ教会に行くのですが、昨日行ったらこんなものが新しく設置されていました。 寄付(donativoドナティーボ)まで、カードでできるようになったみたいです!!...
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posted 2020-11-29 03:54
選曲する音楽屋りんぷん
by
SETSUKO
今日は朝からコーチング三昧。 午後はコーチングスクールのアシスタントを。 そして午前のオンラインセミナー。 さあ、未来へ行く自分への質問は? 「今、それ、必要?」 きっと、明日からしばらくの間、自分に問いかけるんだろうな。 その度に、自分の未来を描くんだろう。 あ、この曲は2014年の曲だけれど、2...
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色んなtoolを使用して リモートワークが急速に 展開していっている中 zoomを使用している人は 多いと思いますが、 使用するか中 えっどう言うこと⁉️ 今更聞けないヽ( ̄д ̄;)ノ と 思っている人がいるかもということで、 知っている人も既にいるとは 思いますが… あえて、 zoomの話をしたい...
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posted 2020-11-28 17:30
ココロとカラダ こっこから〜だ
by
田仲なお美
うちに来て2年ほどのアレクサ。 彼女によくお願いするのは 「○時になったら教えて」 「○○の曲をかけて」 「5時10分になった」とジャズを流して教えてくれたアレクサに 「アレクサ、ありがとう」と伝えると 「ありがとう。あなたにありがとうと言われて、私はありがとうという言葉を覚えました」と。 え、、、...