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ギター余話

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ジョギング記録(12)

Sep
3
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今日は一昨日に走った影響か若干足が重かった。
しかし、体調も悪くないので、
コースは前回と同じ･･･。

バス停まで行って帰ってくると、
急坂はやはりちょっと苦しい･･･。
登りきった後ちょっとバテる･･･。

しかし、ペースはそれほど落ちることがなかったので、
タイムはよかった。

時間:20分

全体に呼吸が苦しい･･･。
心肺機能がなかなか上がらない。
#スポーツ
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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2009-09-05 07:31 
これだけ息が苦しいということは、

貧血なんだろうか･･･。


勝手に述べてしまいました･･･ｶﾝﾍﾞﾝ！

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