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ギター余話

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ジョギング記録(12)

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今日は一昨日に走った影響か若干足が重かった。
しかし、体調も悪くないので、
コースは前回と同じ・・・。

バス停まで行って帰ってくると、
急坂はやはりちょっと苦しい・・・。
登りきった後ちょっとバテる・・・。

しかし、ペースはそれほど落ちることがなかったので、
タイムはよかった。

時間:20分

全体に呼吸が苦しい・・・。
心肺機能がなかなか上がらない。
#スポーツ

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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2009-09-05 07:31

これだけ息が苦しいということは、

貧血なんだろうか・・・。

勝手に述べてしまいました・・・カンベン!

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