コーチングはいつもやっているのだが、コーチングをしてもらうのは久しぶり
お金をちゃんと払って、ガチ(当たり前)でコーチングを受けてみた
守秘義務があるのでって、自分で言うのも変だけど
話しの内容はさておき
セルフコーチングで、ある程度は自分なりに色々考えていたのだけど
やっぱり、コーチに目の前に立ってもらい
壁打ちさせてもらうと
自分でやっているのより、遥かに効果があると実感した
どうしてもセルフでやると、それなりに効果はあるものの
ロジックや思考の癖から、なかなか解放されない
一人で考えているよりも、どんどんアイデアが浮かび、お題と共にその周りが整理されていった
いや〜スッキリした
でも、いろいろ約束しちゃって
大変だぁ~やらねば!