今日も頑張ろう！

昨日は、飯田橋ではなむーを囲む会

 

福岡からはなむーをお招き（？）して

いつもと違ったメンバー、組み合わせで

とっても有意義な時間が、あっという間に過ぎていった

 

福岡から、福島から、

オーストラリアから、西日本から、山からなど、旅を終えて

みんな、この日のために集まった

 

いつものように、新たな繋がりも

はじめまして、リアルで初めて、ひさしぶり〜、などなど

これもいい

 

コーチの飲み会は、改めて単なる飲み会と違うよね〜

結構刺激があり、気づきがあり、毎度、何か持って帰れるものがあるからいい

それも、とっても心地よく

 

またみんなで集まりたいねぇ～

昨日日帰りで行ってきた富士山

改めて1日経ったところで振り返ってみる

 

基本、日帰りである、天気が良くなかれば行かないという前提のもと

計画はしていたものの、行くことを決めたのは2日前

山の天気予報を確認し、8月2日午前中、山頂は晴れとなっていて

天気図を見ても、安定した感じだったので

行くことを決め、家族に伝える

 

家を出たのは、1日の18時、もろもろ家の用事を済ませ、全て準備をして

車で富士宮ルートの駐車場を目指し出発

富士宮から登るか、御殿場から登るか、最後まで迷い、楽な方を選ぶ

水ヶ塚駐車場に21時前に到着し、直ぐに仮眠体制へ

 

2時半起床、3時にタクシーで富士宮新五合目へ、３０分ほどで到着

4:00に五合目を出発、思ったよりも人がおらず、七合目あたりまで、ほぼ一人旅

前々日の飲み会と、運動不足が祟って、ちょっと調子がイマイチ、ヤバい

特に七合目までの一人旅が、ただただ苦しくって、山頂にたどり着けるイメージが遠のく

少しずつ調子は取り戻してきたければ、苦しさ変わらず、ひたすら耐えて登る

無事8:45、富士山富士宮山頂到着、ヤッタァ〜

去年より20分ほど遅かったが、休憩込みで4時間45分は、結構なハイペースだった

 

富士宮山頂にある富士山本宮浅間大社奥宮にてお参り

持参した御朱印帳に、御朱印を頂く

その後、日本最高地点、山頂にある剣ヶ峰に向けて出発

9:30、日本一番高いところに立つ

今年も、ここに立たせて頂き、感謝感謝

 

帰りは、御殿場ルートを通り、途中プリンスルートで宝永山を見なが、富士宮新五合目に戻る新規ルートを選択

10:15出発、ひたすら火山砂利の上をザクザク歩く単調さと、もう足がガクガクで、大砂走りは、全く走れなかった

しかし宝永山の、どでかさにはびっくり

無事13:45、富士宮新五合目に到着、休憩込みで3時間30分、こっちはこんなものなのか

 

とってもいい天気の中、日本一高いところに立つ事が出来て満足

山頂にある、富士山本宮浅間大社奥宮に、再びお参りできた事

昨日、久しぶりに吉祥寺に行ったなぁ〜

コーチのおじさま方と、ピザとビールとワインと

いやいや、よく食べ、よく飲みました

 

相変わらず、話題豊富なお二人と一緒にいると

あっという間に時間が過ぎていく

 

仕事上の情報交換をしながら

どーでもいい話も、聞いいていてたのしいね

 

いつものように、中央線沿線をうろうろ

さあ、次はどこに行こうか

今日は、たくさんの皆さんから、SNSを通してお祝いのメッセージを頂きました。

 

本当に、ありがとうございます！

 

もう63歳になりましたが、正直なんか複雑ですね

年を取っていくことへの、嫌気は無いのですが

なんか残りが少なくなっていくことへの、焦りというか

そんな感情が、入り乱れています

 

会社を辞めて、フリーになって

これからどう生きていくのか

 

人生100年時代なので

まだサッカーで例えるならば、後半戦が始まったところ

いろんなことをもう一度整えて

いい感じでスタートしたいと思っています

 

この前コーチングしてもらって、2年後の姿を描きました

まずは、このありたい姿に向かって、現実的な戦略（プライベートも仕事も）を立てて行きたいですね

 

みなさんのご支援、期待しています！！

先日リリースされたキャリコンリレートーク

この動画を、「コーチ探せる」の自分のページに、とりあえず埋め込んでみた

 

 

枠の中にしっかりと動画が入って、講師インタビューと共に、キャリコンリレートークが観られるようになった

 

コーチのページにキャリコン？って感じだけど

この動画、半分以上コーチングの話をしている

特に「キャリコンxコーチング」、この２つの資格を組み合わせると

どうパワフルになるのか

 

キャリア支援、特に社会人のミドルからシニア層に向けて、

コーチングで、キャリコンの知識を使いながらどう支援していくか

 

あと塩漬けになっているサイトが２つ。こっちも直さないと。。。

昨日のPCCセッション強化プログラム中の話

セッション実践の場で、コーチ、クラアント、オブザーブの三役をぐるぐると

その中で、クライアント役をした時のお題がこれ

 

来年の今頃、どうなっていたいか

 

お題はガチ

 

直近で、会社を辞めたり、ハローワークで打ちのめされたり、

色々あって、ちょっとモヤモヤ

コーチなんだから、自分で考えればいいじゃんって、事もあるんだけど

ちょっと声に出して、この話をしてみた

 

ある程度わかっていることを、話したつもりなんだけど

やっぱり最初、ふわ〜ってしていた来年の今頃の景色

言葉に出してみると、色付けされたり、新たにそこに書き足されたり

短い時間のセッションだったけど

やっぱり、しっかりと聴いてくれて、安心して話が出来る場っていうのは

必要だと思った

 

最終的には、来年の今頃の景色は見えてきたし

直近の行動も見えてきた

 

やっぱり、コーチが付くっていいね

JEA主催の、PCCセッション強化プログラムに参加した

 

参加されているみなさんは、すでにコーチとしてしっかりとやられている人たちばかりなので、レベルの高さに驚かされた

また講座の中での質問や回答にも、気づきがたくさんあった

流石だぁ〜

 

ICFのPCCマーカーに沿って、ひとつひとつ、ここで言っていることは

実際のセッションでは、どのように体現されるのかって

考えるのは、ものすごく役に立った

 

たまたま２週間前、GCSでICFの倫理とコアコンピテンシーの講座をやったこともあり

このプログラムは、自分の中にリマインドする意味でも、とても役に立った（まだ終わっていないけど）

やっぱり、奥が深いねぇ〜　

 

まだまだ、自分は入り口に近いところにいる感じがする

以前お知らせしたキャリコンリレートーク
 
この動画が、本日リリースされ
一般社団法人セルフキャリアデザイン協会のサイトに、アップされた
https://www.youtube.com/watch?v=u9xsAQnsxws&list=PLqcsTLNmYiiXQZbp4qaLJ9VGsndCi9haA
 
久しぶりに、キャリコンとしてインタビューを受けたんだけど
メインのお題は「キャリコンxコーチング」
どっちの資格も両方あると、すごくパワフルにキャリア支援ができるよって
話もさせてもらった
 
コーチングをする上で、キャリコンの知見がものすごく役に立つし
キャリアコンサルディングする時に、コーチングの関わりが、クライアントの満足度を高めると

 

またコーチングも教えてますよ〜
なのでキャリコンの人も、ぜひ学びに来てね〜って
 
「キャリコンxコーチング」、ぜひこの輪を増やしていきたいね
 
 
一般社団法人セルフキャリアデザイン協会
https://self-cd.or.jp/

先週お休みしてしまったので、２週間ぶりのピラティス

 

東京は毎日、夕方になるとゴロゴロと

流石に天気が悪くなりそうなので、今日は車で阿佐ヶ谷に

道路が激混みで、遅刻寸前で滑り込む

 

ちょっと調子がいいのか、２週間空けた割には、体がいい感じで動いてくれている

最近のトレーニングは、結構難しく

 

頚椎の何番から動かしてとか

どの筋肉を使って、足を動かすとか

筋肉ひとつひとつに指令を出す感じで

なかなか難しい

 

そんな事ができるようになったんだねぇ～

不確実な世の中を生き抜くには、未来への洞察が必要だ

 

昔のように高度成長の世の中だった時は、過去の統計データや事実などから

未来を予測することは十分可能であったし、結構当たっていたと思うけど

 

いまの世の中、これだけ複雑で、予測不能になってくると、過去データはあまり役に立たないのでは

それより、シナリオを重視し、複数の道筋や仮説から、本質を捉えていった方がいいんじゃないか

 

今日はキャリアのことを多く考える時間があり、これを含めて頭の中がぐるぐると

 

でも、やっぱりここに帰ってくるかなぁ〜

人生１００年時代をどう生きていくか

 

この話をすると、ほぼ全員が、自分はそんなに長く生きないよ〜って言うけど

そう言っている人の半分は、必ず長生きするだよねぇ〜って逆に思ちゃう

 

そんな時、未来を洞察してみると、長生きしないシナリオが見えて来ないのが、わかる気がする