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残り3ヶ月をどう過ごすか - 仕掛かりの山

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残り3ヶ月をどう過ごすか - ...
2024年も、とうとう10月、あと3ヶ月となって、ラストスパートっていうタイミングになってきた
 
今年やろうとしていて、まだ出来ていないこと
 
今日のコーチングのクラス
コーチングの練習相手をして、このテーマでやってみた
そしてガチな話をしたら、練習と言えど、どんどんいろんなことが出てきて
課題と行動が明確になり、最後にやることをコミットしちゃって
ん〜、やらなきゃ!
 
これだけじゃ無い、また心の仕掛かりの大棚卸しの季節が、やってきた気もして
今年、残り3ヶ月、どう過ごすか
 
早いうちに棚卸し、取り掛かろうって! 結構ありそうだ
 
#GCS #GCS日本橋校 #ICF #キャリアコンサルタント #キャリア戦略 #コーチング #コーチ探せる #チームコーチング #ビジネス戦略 #プロティアンキャリア #銀座コーチングスクール

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チームコーチングに必要なマインドは

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チームコーチングに必要なマイン...
 
本当に数時間前に、今日空いている?って
こんなやり取りの後、新宿に
コーチ仲間のけいたさんと一緒に
やっとお互いの時間を作ることが出来て、急遽お会いすることになった
 
そこではチームコーチングについて、本当に深い話をする得ことが出来た
深い話って言っても、セオリーの話ではなく、リアリティのある世界で、チームコーチングをどう活用していくか
お互いの長いビジネス経験や、現場経験のもと、
教科書に書いてあるセオリーとは一味違う
お互いに持っている世界観を共有させてもらった
 
あっと言う間の3時間
時間はぜんぜん足りなかったけど
いろんなことを共有させてもらって
 
本当に、いい時間を過ごすことができた
 
良き仲間がいるって、本当にいいですね

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JEA/PCCセッション強化プログラムに参加して

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JEA/PCCセッション強化プ...
日本エグゼクティブコーチ協会主催の
エグゼクティブコーチのための、PCCセッション強化プログラム
4ヶ月に渡りやってきたコースも、今日が最終日
お〜、もう終わっちゃうのかぁ〜って
 
ICFが示している、PCCマーカーを一つ一つ読み解き
みんなでディスカッションして、さらに理解を深め
それをセッションで体現してみる
それを客観的に捉えて、フィードバックしてもらう
とても充実したコースでした
 
みなさん、コーチ経験をしっかりと積まれている方々だったので
セッションのレベルも高く、また良質で的確なフィードバックを頂くことで
コーチとしても、クライアントとしても、オブザーバーとしても、
とっても役に立ち、自身のセンション力の向上に繋がったと思います
 
ICFが求めているコーチングとは何か
それを体現するコーチングセッションとは、どのようなものなのか
 
良き仲間と一緒に学べたのは、とてもよかったです
 
ナビゲーター、アシスタント、そして受講生のみなさん
ご一緒できて、とても良かったです
本当に、ありがとうごさいました
 
 
 
   
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日本心 道 純米吟醸

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日本心 道 純米吟醸
今週、愛媛のむらさんと新宿でお会いして、その時に頂いた日本酒
純米吟醸 日本心 これでやまとごごろと読む
 
愛媛県西条市 武田酒造
 
日本の心、武士道のごとく、酒造りに一本の筋を通した繊細かつキレのある究極の純米吟醸。地元愛媛の米と水にこだわり、地元をこよなく愛す杜氏入魂の銘酒です。
 
なるほど、そういうコンセプトなんだぁ〜
淡麗辛口 お酒の香りもしっかりとしていて、とても飲みやすい
なかなか美味い
 
東京にいると、なかなか四国のお酒に出会う機会が少ないんだけど
なかなかいい感じ
一人でちびちびやりながら、パソコンに向かっています
 
 
 
   
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おやじのピラティス

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おやじのピラティス
今週は、一週間ぶり、間を空けないでやるピラティス
チャリで片道20分も、いいウォーミングアップになって
のっけからハードなトレーニング
 
今日もたまたま、昼間ピラティスって楽なのって聞かれて
いやいや、見た目はヨガっぽいけど、完全な筋トレ、それもインナーマッスルを鍛える
ムキムキ系ではなく、体幹を整えるって感じ
そんな説明をしつつ、わかってもらえたかは?
 
今日のトレーニングは難しかった
いつも、どの筋肉を使って、体を動かして、って言われるんだけど
今日は特に、頭と体がバラバラに動いていて、なかなかうまく出来なかった
 
ピラティスは奥が深いねぇ
 
 
 
   
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オンボーディングコーチング (Onboarding coaching)

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オンボーディングコーチング (...
なんか響きもいいし、良くない!
 
社内で昇格し新しいポジションに就いたり、新しい会社に転職したりする時
新たなキャリアを踏み出す時に、伴走してくれるコーチをつける
つまり、新しい職場への適応をサポートするコーチング
 
社内メンターとも、上司や同僚とも違う
利害関係も無く、ニュートラルに関わることができるのメリット
メンターや上司は、会社を中心に据えサポートするのに対し、コーチは個人を中心に据えサポートする
個人をサポートするって言う点では似ているけど、関わりをもつ軸とゴールが違う
 
コーチはニュートラルに関わる中で、
- 新しい職場環境の中での適応
- 役割と目標の明確化
- 初期のパフォーマンス向上
- ストレスマネージメント
- 自己評価と外部評価の検証
 
こんなところをメインテーマに置いて、やるのがいいのかなぁ〜
これに、キャリコン的キャリア戦略も加えるとパワフルになるかも
 
会社とは違う目線で、自己を見つめながら、新しい職場やポジションへの適応を図ってく
 
既にやっている事ではあるけど、敢えて名前を付けると、このカテゴリーでビジネスになりそうじゃない?
 
 
 
   
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矢部美穂さんが、やってきた

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矢部美穂さんが、やってきた
 
先週のブログにある通り、Company Tankの取材で、自宅に矢部美穂さんがインタビュアーとしてやってきた
 
お〜、芸能人が我が家に

1時間に渡り、矢部美穂さんがインタビュアーとなり
僕のコーチングの活動について
それまでどんな経験をして、それがいま、どう活かされているのか
これからやりたいこと
などなど
たくさん、引き出してもらった

とっても聞き上手で、調子にのってたくさん話をしてしまったが
お伝えしたいことは、しっかりとお話しさせて頂いた
 
Company Tank 2025年1月号 2025年1月1日発売
雑誌の記事が楽しみにだねぇ〜
 
 
 
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同年代のコーチは、本当にいい!

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同年代のコーチは、本当にいい!
今日は愛媛のむらさんが、東京に来られていたので
一対一のサシのみ@新宿
 
むらさんとは同い年、
オンライン上では長く繋がっていいたけど、今日初めてもリアル
 
リアル初対面なのに、お〜久しぶり〜って感じで、すぐにMaxテンションに
この歳になると、話題もネットワークも限られてくるのに
いやいや、話しは先の話ばかりなので、むちゃ楽しい1
 
同い年、そして同年代での、ネットワークの大切さをひしひしと
もっともっとネットワークを広げ、いろんな人とのつながりを増やして行きたいね
 
次は、愛媛か広島で!
 
 
   
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あの人が消えた

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あの人が消えた
今月2本目の映画@日本橋TOHOシネマズ
あの人が消えた
 
全くの事前情報無く、誘われるままに映画館へ
 
ホラー、サスペンス、えっコメディーなの?って
 
ネタバレになるので、今日はここまで
 
 
 
   
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中華粥@謝甜記貮号店

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中華粥@謝甜記貮号店
朝一番で、横浜中華街
中華粥を食べに、いつもの謝甜記貮号店へ
開店は8時、8時5分ぐらいに到着すると、既に満席
外で待つこと20分ほど
はじめのお客さんが、出てきたタイミングで入店
 
いつものえび粥
唐揚、餃子、ピータンまで頼んでしまい
あさから、お粥なんだけど、結構ガッツリと
 
やっぱりここのお粥は、おいしいね
 
 
 
   
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