今日も頑張ろう！

中秋の名月

Sep

29

旧暦の8月15日にあたる9月29日は、月が特に美しいとされる「中秋の名月」で、かつ今日は満月

東京は薄曇りではあったが、夕方6時ごろ、東の空に、綺麗なお月様が現れた

また今日のお月様は、今年最後のスーパームーン

なので、今日のお月様は、スーパームーンの中秋の名月と、

なんとも縁起がいいことか、

いろいろお願い事も、させて頂きました

　　　

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陽性が判明してから１週間、

コロナ話も、そろそろこの辺で終わりにしたいね

身体の火照りと、喉の痛みだけが残っているが
先週に比べれば、かなり良くはなってきた

実は身体の火照りが、まだ結構あって、今日不安になりクリニックに行ってみると

まあ、そんなもんだよと
医者も慣れたものだ。薬も何ももらわずに帰ってきた

言い換えれば、後は時間が解決するってことだろうか

リモートワークで仕事を開始しているが、
みんなから、良くなるのに１週間
元に戻るののに、更に１週間と
脅される

どうもあと１週間は、おとなしく、
耐えなければならないらしい

　　　

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コロナから復活の兆し

Sep

26

陽性が判明してから5日、発症とされる日から6日が経過した

今日になって、少し明るい兆し、

熱が３６度台に、しかし、まだ体がほてっているから、体の中のどこかは熱を持っているかもしれないが
体温計で測る体温は、安定してきた

喉の痛みも和らいできたが、まだ少し痛いのと、咳が結構出る

でも全体感からすると
薬で抑えられているとしても、もう大丈夫かもしれない

発症以来、腰が痛い　
ぎっくりとは違うけど、ずーと痛い

これはコロナの影響なんだろうか

　　　

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コロナ経過報告

Sep

24

陽性が判明して３日、発症日とされる日から数えて４日

いまだ熱が続いている。一瞬下がったりするんだけど、何かのきっかけに、あっという間に発熱
こんなのを繰り返している

喉が痛くて、声がガラガラ

でも、昨日に比べたら、少し楽になってきたかも
って言うか、この状態に慣れてきたのか

５日間の外出自粛（禁止？）ではあるけど、
ベットの上での、Youtube三昧も、だんだん飽きてきて、
熱はあるけど、ちょっとだけ、外の空気に触れたくなって
家の外に出てみた

誰にも接触しないつもりで、ちょっと家を出たんだけど
マズイ、犬友がうじゃうじゃ
一人で歩いているのに、みんな近寄ってくる〜

早々に退散、家に戻った

明日ぐらいには、何とかなるかなぁ

　　　

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コロナに罹患

Sep

22

昨日からなんとなく喉が痛く、だるい、

旅の疲れもあったので、無理せず行こうと
今日も含め、週末はいろんな用事があるので、それまでに何とか治したいねと

昨日も今朝も、葛根湯をいつものように飲んで、安静に

朝のはなちゃんの散歩を、いつものように済ませんて、

ん〜、なんか調子が悪い、熱測ってみると３８．４度

これはまずい！葛根湯は効かない！と、近所のクリニックに連絡し直行

早速抗原検査、まずコロナとインフルエンザかどうかをチェック

コロナ陽性ですねぇ〜

とショックな一言。昨日を発症日として、今日から５日間は自宅で隔離していくださいと

飲み会、お寺、勉強会、カイロ、人間ドック、ピラティス、これ全部キャンセルかぁ〜　トホホ

この３年間、コロナに罹患せずに、耐えてきたのに、なぜ？

感染経路、不明なまま、自宅隔離となった

　　　

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地球温暖化　森林火災や豪雨

Sep

20

地球温暖化の影響で、森林火災や局地的な豪雨が世界規模で発生している

日本では100年に一度の豪雨が、毎週のように至る所で発生

カナダでは950万ヘクタール（日本の国土3780万ヘクタールの約25％相当）の森林が喪失

雨が降って欲しいところには降らず、降って欲しく無いところで豪雨だ

何となく、毎年ちょっとずづ変化しているので、それほど驚かなくなっているが

20年前、30年前と比べたら、全然違う世界になっている

今からでも遅く無い

食い止める方法をみんなで考え、実行していかないと

　　　

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久しぶりの日本

Sep

18

１０時間のフライトを経て、日本が見えてきた＠銚子冲

１０日間の旅を終え、日本に戻ってきた

ロサンゼルス（アナハイム、サウザンドオークス）、バンクーバー、イエローナイフ、バンフ（キャンモア）、ロサンゼルス（アナハイム）

今回の旅は、全て個人手配だった

飛行機　８フライト
レンタカー　４回
ホテル　６カ所
MLB ２試合

カナダの山火事の影響で、旅行に行くか行かないか
行けたとしても、イエローナイフを諦めるか諦めないか

ギリギリまで悩んだ

そして個人手配だったからこそ、最後は自己責任覚悟で
全て予定通り行く事ができたのではないか

振り返ってみると
コロナ禍で、すっかりこの旅の楽しさを忘れていたが

帰ってきた早々、まだどこかに行きたくなってきた

次はどこに行こうか

　　　

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＠Angel Stadium

Sep

17

ベンチでモニアク（右）、サンドバル（左）と談笑

昨日の試合、エンジェルス VS タイガース

エンジェルスは負けて、４連敗となってしまったが、
９回裏に、ホームランが２本飛び出し、同点に

その後、延長１０回に１点取られ、そのままゲームセット
でも、最後まで、気の許せない、なかなかの試合だった

大谷さんの今期離脱が、正式に発表され、
もしやプレーが見られるのではと言う期待が、打ち砕かれ
ちょっと残念な気持ちでスタジアムへ行った

試合が始まってしばらくすると、
３塁側観客席がザワザワと
なんと大谷翔平が、ベンチにいるでは無いか
目の前、２０mぐらいのところに

右脇腹を痛めてから、姿を現していなかったが、
１０日ぶりぐらいに、ベンチ入りしていた

日本ではあまり見かけなかったが、
ベンチでは、通訳なしに、無茶苦茶いろんな選手と話をしている事
絶えず、誰かが話しかけたり、掛けられたり、

試合が終わるまで、ベンチで、ずーっと声援を送っていた

WBC以来、すっと試合に出続けて
本当にお疲れ様でした！

元気もらいました

　　　

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カルガリーからロサンゼルスへ

Sep

16

Denver international airport

カナダもこれでお別れ

早朝カルカリーから、空路再びロサンゼルス戻る

面白いのは、カナダに居ながら、カルガリー空港の中に、USの入国審査がある事

カナダの出国のための、セキュリティチェックを受けた直後に、

USイミグレーション。　ここで入国審査をした後、ターミナルへ

ここはカナダに居ながら、ターミナル内はアメリカだ

よって、ここから乗る飛行機はアメリカの国内線扱いになる

乗り継ぎのデンバーでは、何のチェックも無く次の飛行機へ

合理的でいいね

　　　

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ロッキーマウンテン in Canmore

Sep

15

イエローナイフを後にして、空路カルガリーへ

そこから１時間半、車を走らせて、ロッキーマウンテンの入り口、

バンフの手前にある、キャンモアという小さな街にたどり着いた

まだまだロッキーマウンテンの大自然は堪能していないが、
非常にリラックスできそう

日本の山々とは全く違う、ゴツゴツとして岩肌の山が、街にグッとせまっている

今日は、軽めのトレッキング

　　　

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森林火災

Sep

14

イエローナイフから西に２５キロほどから１０キロほど

森林火災（山火事）の現場が、ハイウエイ脇から見られるとのことなので

車を走らせ、行ってみた

低木の森林が、見事に黒衣げになっており

炭となった木々が、そのまま立っていた

相当な森林が黒焦げになっていた

気温も下がり始め、だんだんと火災は収まって来たが

今は煙害に悩まされている

Air Quality Health Index(AQHI)と言う指標があって
1（Low risk)から10＋（Very High risk)

今朝のYellowknifeは９(High risk)、昨日の朝は10+だった

火事は収まってきたが、煙害はしばらく続きそうだ

　　　

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オーロラ in Yellowknife

Sep

13

Yellowknife, Canada (62 deg Notrh latitude)

昨晩夜の10時から今日の深夜2時ぐらいにかけて
イエローナイフの北２０キロぐらいの地点で
オーロラを見てきた

20年振りのオーロラ
真冬のオーロラとも、また違った印象だった

暖かい、といっても気温は７度ぐらい、
真冬のマイナス３０度に比べれば、断然暖かい

とても幻想的だった
満点に広がるオーロラ
地上１００〜５００キロぐらいの空間で
動きが早く、あっという間に現れ、強くなったり、弱くなったり、

今回は、山火事の煙に悩まされて、視界が遮られるし、煙臭い
そんな中でも、とても素晴らしいオーロラを見る事ができた

今晩もう一度、チャレンジしてきます！

　　　

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最北の目的地、北緯６２度イエローナイフへ

Sep

11

とうとうカナダ北緯６２度、ほぼ北極圏に近いところまでやってきた

ここまで来れたことは、非常に感慨深い

なぜなら、カナダは未だ大規模火災（山火事）が発生している
先週までイエローナイフ市全域に、３週間ほど避難勧告が出ており、約２万人の市民が避難していた

そして、火災の状況をみて、避難勧告が９月６日に解除され、徐々に市民が街に戻り始めた

そんな中、本当に行けるのか、そもそも行っていいのか、
行けなかったら、目的地を変更するのか、それとも旅そのものを止めるのか

そんな葛藤が、先週の前半まで続き、
最終的には、オリジナルプラン通りに日本を出発し、もしイエローナイフに行けなくても、
Plan Bはその時に考えるってことで、飛行機に乗った

旅はロサンゼルスから始まり、バンクーバー、
昨日イエローナイフ行きのフライトが、キャンセルされず、行ける事が確定した

イエローナイフに近づくにつれ、機内が煙臭くなってきた
空港では、飛行機を降りると、うっすら煙っていて、視界が微妙に悪い

シンガポールで経験した、インドネシアの野焼き、ヘイズの匂いそっくりだと言うことに後で気づく

まずは、今回の旅の主の目的地であるイエローナイフに到着できたことに感謝したい

　　　

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昔の懐かしの地を訪れる in Thousand Oaks

Sep

10

新卒間もない頃、ロサンゼルスの郊外にあるThousands Oaksに
長期出張のもとで、約２年間滞在した

当時は、アメリカを出たり入ったりを繰り返しながら、
一応、合法的に居続けられた
なので駐在では無く、出張だったんです（笑）

ジョイントベンチャーの会社に、日本から常駐エンジニアとして
ハードディスクの回路設計をしていた
当時、英語が全く出来ず、よくやったと思うし、よく会社も許したと思う

今回どうしても行ってみたくて、記憶を頼りに、アナハイムから１時間半、会社のある場所まで行ってみることにした

変わっていないのか、変わったのか、さっぱりわからないが
昔あったビジネスパークはそのまま存在していて

あ〜、ここが自分のスタートの地だったかと思うと
なんか、いろんな意味で原点に一度戻った気がした

行けて、良かったです

明日も頑張ろう！

　　　

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初のテスラ in LA

Sep

8

金曜の夕方に日本を出て、金曜の昼に到着すると言う、とても長い金曜日をまだ過ごしている。

コロナ禍後、久しぶりのUS

イミグレーションも、簡素化されていて、事前の申告をもあり、以前より至って簡単に通過

レンタカーを予約していて、なんと初のテスラに挑戦

運転の仕方がわからない！

と言うことで、走り出す前に20分ほど、どうやって運転するかのレクチャーを受けて、いざ公道へ

ありとあらゆる操作が、ディスプレイのタッチパネルで行うので、
覚えられない

フリーウェイもスムーズ、ガソリン車よりもパワーがあって、すごい

これがテスラかぁ〜

今日は空港からアナハイムへ

残念ながら、大谷翔平には会うことは出来なかったけど、いい試合を観ることができた
アメリカの野球の自由な雰囲気がいいね

あしたも頑張ろう！

　　　

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ANAラウンジ＠羽田空港第3ターミナル

Sep

8

ANA国際線ラウンジ＠羽田空港

旅はいつもハラハラどきどき

のっけから、台風の直撃を受けているけど、

意外といけそうかもしれない

１時間後には、機中の人に（たぶん）

行ってきま〜す

　　　

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気が早すぎ？２０２４年に向けて

Sep

5

ちょっと早いかもしれないけど

２０２４年を、どう過ごしていくか

２０２４年１２月、つまりこれから１６ヶ月後に、どうありたいか
それに向けて大事なことは、なんなのか

そんなことをクライアントとして、コーチングを受けた

実はコーチングの練習相手として、クライアント役になったのだけど
相談内容はガチでお願いした

練習と言えども、いい感じで、いろんなものを引き出してもらった

もう９月、これから年末をまでを考えると
多分、時間もあまり無いし

２０２４年を考え始めるには、いいタイミングかもしれないね

あしたも頑張ろう！

　　　

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おやじのピラティス

Sep

4

２週にわたり、連続でのピラティス

本当はいい感じで、できるはずだったんだけど

今日は、無茶苦茶身体が固くて

どうにも、思うように動くことが出来なかった

何でだろう？　特に何をってことはしていないし、、、

でも、この状況を踏まえて、ストレッチ中心に１時間
かなり伸びたぁ〜

いつもながら、いい時間を過ごすことが出来た

明日も、頑張ろう！

　　　

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コーチングのお話し＠KNOCK CUCINA BUONA ITALIANA

Sep

2

昨日の話。　家に帰るのが遅すぎで、タイムリーにアップデート出来ず。。

昨日、コーチングの話しが聞きた〜い & 楽しくご飯が食べた〜い

とリクエストがあり、この２つの叶えるために、
東京ミッドタウンにあるイタリアンへ

ノッククッチーナボナイタリアーナ
KNOCK CUCINA BUONA ITALIANAに行ってきた

ここはカジュアルイタリアン
嗜好を凝らしたメニューと、美味しいワイン
雰囲気も抜群、スタッフもフレンドリーで最高

で、お酒が入る前に、コーチングの話し

コーチングってどうやるの
何か効果
守秘義務って、コーチと多重関係だと
実際やるとなると、どんな感じ
などなど

たくさん質問も、してもらいながら
会社の中でのコーチンングの難しさも含め
いろいろお話しさせてもらった

で、その後は、時々コーチングモードに入りながら
楽しい時間が、あっという間に過ぎていった

美味しい食事とワイン、そしてちょっとだけコーチング

これもいいなって

　　　