おやじのピラティス
Sep
4
本当はいい感じで、できるはずだったんだけど
今日は、無茶苦茶身体が固くて
どうにも、思うように動くことが出来なかった
何でだろう？ 特に何をってことはしていないし、、、
でも、この状況を踏まえて、ストレッチ中心に１時間
かなり伸びたぁ〜
いつもながら、いい時間を過ごすことが出来た
明日も、頑張ろう！
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
福田 雅人 
鈴木玄 
加藤敦子 
o10chian 
Murasan 
佐藤智絵(さとうちえ) 
都田あさこ@繊細さん専属コーチ 
内倉憲一 
玉柏 祐里 
横山純子