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W52にしておこう！　(^^ゞ

Jul
23
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W52にしておこう！　(^^ゞ
2011/7/24

もう若くないです。
7/23の夏のゴルフと宴会、もうoverジャスカンにはこたえます。
今朝はwalking、サボりました。

前日のゴルフ、13.079歩でした。
約10キロ、歩いています。
その後、打ち上げのためにPを往復歩いて･･･
トータル15002歩。
11．1キロ！

二日分、十二分に歩いてるので･･･
昨日と今日でW52にしておこうっと！(^^ゞ

#スポーツ
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エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2011-07-24 15:52 
十分だと思います～！むしろ無理しすぎることの方が支障があると思います。

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2011-07-25 02:38 
そうですね。
無理して体をこわしては元も子もないですもんね。

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dote
Commented by dote
Posted at 2011-07-24 19:47 
ゴルフ結構歩くんですね
十分運動できていますね

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2011-07-25 10:16 
10キロくらいは歩きますね。
カートにばかり乗ってる人もいますが、後ろに迷惑がかからないのなら、なるべく歩くようにしています。

アチコチ飛ぶから、歩く距離も長くなる！(；一_一)

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