お腹のえくぼができた！ (^_^)v W62

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お腹のえくぼができた！　(^_^)v　　　　　　W62
また4キロ未満･･･... By birdy At 2011-08-02 17:36
ここまでになるには何... By birdy At 2011-08-02 18:01
やったねっ(^_^)... By sunukolyn At 2011-08-02 18:20
ありがとうございます... By birdy At 2011-08-03 06:13
効果は確実に上がって... By Toshiaki Nomura At 2011-08-02 20:41
ついつい大きな期待を... By birdy At 2011-08-03 06:15
お尻にもえくぼが出来... By dote At 2011-08-02 22:27
お腹にえくぼはできた... By birdy At 2011-08-03 07:39
これね。がんばりま... By birdy At 2011-08-03 07:47
どんなだろう・・?(... By しゅう At 2011-08-02 23:12
鎖骨からバストまでは... By birdy At 2011-08-03 09:28
おお～！えくぼができ... By エメラルド At 2011-08-03 10:56
えくぼ、すでにget... By birdy At 2011-08-04 02:35

お腹のえくぼができた！　(^_^)v　　　　　　W62

Aug

walkingを始めて（5/26）2カ月が過ぎ、3か月目に突入しています。
今のところ、有言不実行にならず、よかった！(^_-)-☆

体重、減らないの。
お腹もまだへっ込まず、ブヨブヨ。(；一_一)

でも、両わき腹近くにえくぼができた！
ウルトラが
「まずそこからへっ込んでくるから、効果が出てるわ」と。
＼(~o~)／
40年近くかけて蓄積したお肉、そう簡単には捨てられませんね。
気長にがんばります。

↑画像は、わたしじゃありません。
Webから拝借しました。<(_ _)>

#スポーツ

Commented by birdy
Posted at 2011-08-02 17:36

また4キロ未満･･･(；一_一)

Commented by birdy
Posted at 2011-08-02 18:01

ここまでになるには何年！！！？

Commented by sunukolyn
Posted at 2011-08-02 18:20

やったねっ(^_^)v
努力は人を裏切らないっ！

私は、お腹のえくぼが消えつつあります^_^;

Commented by birdy
Posted at 2011-08-03 06:13

ありがとうございます。
微々たる進歩ですが、嬉しいです。

お腹がもっこりなので、えくぼが余計に大きく見えます。(^_-)-☆

←わたしじゃないですよ。
webから拝借です。<(_ _)>

Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2011-08-02 20:41

効果は確実に上がってきてますね。
こういうものは少しづつが一番大事なのでいいペースだと思います。

自分はいくらジョギングしてもお腹はへっこみません・・・(ーー;)

Commented by birdy
Posted at 2011-08-03 06:15

ついつい大きな期待をしてしまいます。
2カ月もたてば痩せてくるんだと･･･
甘かったですね。

でもがんばります。

Commented by dote
Posted at 2011-08-02 22:27

お尻にもえくぼが出来たら本物です！
頑張って下さい！

Commented by birdy
Posted at 2011-08-03 07:39

お腹にえくぼはできたんですが、かえってお腹の膨らみが目立ちます。
ポコっともっこりしてます。
長い道のりですが、がんばります。
いつもありがとうございます。

Commented by birdy
Posted at 2011-08-03 07:47

これね。
がんばります。(^_-)-☆

Commented by しゅう
Posted at 2011-08-02 23:12

どんなだろう・・?(･･*)｡｡oＯ(想像図)

Commented by birdy
Posted at 2011-08-03 09:28

鎖骨からバストまではいい勝負なんだけど、その下から股関節までは勝負にならない。
(；一_一)

Commented by エメラルド
Posted at 2011-08-03 10:56

おお～！えくぼができましたか！
私も毎朝のひねり運動でえくぼは手に入れました。が・・・・やっぱりお腹はひっこみません～！
この写真のようになれるまで一緒にがんばりましょう～！(＾▽＾)

Commented by birdy
Posted at 2011-08-04 02:35

えくぼ、すでにgetされてましたか！
わたしもまだまだお腹がモッコリです。
「小玉スイカをだいてるみたい」です。(；一_一)

頑張りましょう。
coming outできるように！(^_-)-☆

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