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牛肉の野菜の炊き合わせー2024/8/1 Thu.
Aug
3
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*牛肉と野菜の炊き合わせ
玉ねぎ、小松菜
すき焼き風ほど味は濃くなく
最後に美味しい柔らかい牛肉をさっと煮込んだ味付け
とても美味しかったです
*鰤2種
養殖の鰤です
毎度の塩焼きと照り焼き
*めかぶ&たこ
私、めかぶだけだと食べにくくて
何かを乗せてる方がすきです
もともと海藻類が苦手だから…
海藻類、頑張ってほぼ毎日食べています
*じゃこおろし
チリメン釜揚げで
ポン酢しょうゆかお醤油で
*瓜のお漬物
#晩ご飯
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エメラルド
Posted at 2024-08-05 01:54
しっかりタンパク質も食物繊維もたっぷり摂取されていて、何より美味しそうです♪
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introduction
By
birdy
2006/8/9~
大阪市中央区出身、高松市在住
*我が家の食卓、食べ歩記
野外活動、ゴルフ…日々雑感
ほぼ「食」!('◇')ゞ*
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by 量産型水野画伯
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エメラルド
On 2024-08-05 02:01
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エメラルド
On 2024-08-05 01:59
和菓子、良いですね〜❣️ あずきの煮たの ...
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エメラルド
On 2024-08-05 01:57
しっかりタンパク質も食物繊維もたっぷり摂 ...
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エメラルド
On 2024-08-05 01:54
アウトドアで活躍されてて素晴らしいですね ...
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エメラルド
On 2024-08-05 01:53
birdyさんの天ぷらは、いつ拝見しても ...
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エメラルド
On 2024-08-05 01:47
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