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牛肉の野菜の炊き合わせー2024/8/1 Thu.

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*牛肉と野菜の炊き合わせ 玉ね... *牛肉と野菜の炊き合わせ
玉ねぎ、小松菜
すき焼き風ほど味は濃くなく
最後に美味しい柔らかい牛肉をさっと煮込んだ味付け
とても美味しかったです
*鰤2種 養殖の鰤です 毎度の... *鰤2種
養殖の鰤です
毎度の塩焼きと照り焼き
*めかぶ&たこ 私、めかぶだけ... *めかぶ&たこ
私、めかぶだけだと食べにくくて
何かを乗せてる方がすきです
もともと海藻類が苦手だから…
海藻類、頑張ってほぼ毎日食べています
*じゃこおろし チリメン釜揚げ... *じゃこおろし
チリメン釜揚げで
ポン酢しょうゆかお醤油で
*瓜のお漬物 *瓜のお漬物 牛肉の野菜の炊き合わせー202...
#晩ご飯

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エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2024-08-05 01:54

しっかりタンパク質も食物繊維もたっぷり摂取されていて、何より美味しそうです♪

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2024-08-05 05:26

ありがとうございます
なかなか新しい1品ができなくて…マンネリです

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