my favorite

＊お造り


ハマチ、真鯛、サーモン、太刀魚

＊国産軟骨ヤゲンのから揚げ

＊ミニ厚揚げとキャベツのたいたん

＊穴子のお酢の物

＊トマトとブロッコリー


このブロッコリーは、先日行った春日水神市場 の、こだわりのオーガニック野菜です。(^_^)v


トマトは生協、熊本産です。

呑んでも食べない方ですので、（まわりのみんなからおこられますが）、もう刺身の盛り合わせだけで、十分ですね。（笑）

わたしは飲むと食べるんです。

だから太ります。


太刀魚のお造り、美味しかったです。(^_-)-☆

お出かけの後でもおかずの種類は豊富ですねぇ･･･。


見てるといきなり空腹感を覚えますね･･･(~_~;)

準備をして出かけたの、いつもより早くできました。


軟骨ヤゲンを揚げている間にお酢の物を合わせて、盛り付けるだけ。

テーブルセッティングもして行ってあったので、器にいれるだけです。


30分くらいでできましたよ。

ちゃんと夕飯の用意をして出かける所が素晴らしい！

どれも美味しそうです〜！

いつもは食べて帰ったり、買って帰る（映画館の下がサティーでスーパーなので便利です）んですが、この週は手抜きばかりだったので。

と言っても、お造りはパックのです。

器に盛るだけでした。(^^ゞ

デカイ身体の割りに小食です

およばれに呼ばれた時など、美味しくないですか？と聞かれ困る時があります

そうですね、金曜日の御馳走も小食そうにみえますもん。

過食は体によくないから、小食がいいでうしょ。(^_-)-☆