教師の心に火を灯す 教員メンターサポートコーチ・研修講師

No.99　コーチングのメンテナンス

Jan

29

銀座コーチングスクールの認定コーチの資格を得てから3年がたち、
今月3回度の更新を終えることができました。

最近、コーチングのことで考えていることが多くなりました。
勉強会や研修会、イベント、セッション練習会…。
様々な機会でコーチングに触れる機会を増やし、
そこでたくさんの気づきを得ています。

その中で、取り組んでいる（これから取り組む）ことは
・思考の整理のためにまとめたプレゼンの改良
・セッション練習会の参加
・受講したテキストの、教師視点からの読み直し　など
です。

先日セッション練習会に参加して思ったこと。
それは、「私自身が得ているコーチングスキルやマインドをメンテナンスすること」です。

車や電化製品など、何ヶ月・何年単位で「定期点検」をしますよね。
それと同じことだなと気づきました。

スキルアップはするけれど、既存のものを見直したり
バージョンアップしたりすること。

短いスパンでメンテナンスをしていき、
クライアント様により質の高いセッションをしていきたい。
そして、教育現場にコーチングを広めていきたい。

まずは考えたこと、学んだことを紙に書き出して
視覚化していこうと思います。
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No.98　理想の父親（パパ）とは？

Jan

23

「あなたにとっての、理想の父親（パパ）とは？」という質問に、どのように答えますか？

子どもが考えている父親像、父親（パパ）本人が考えている父親像、母親（ママ）が考えている父親像…。

私ももちろん「理想の父親像」を持っている。
これまでを振り返った時に、その理想の父親になっているかどうかと問われると、答えは「No」と答えると思う。

子どもが生まれる前から、学校内の業務だけでなく、学校外の業務（教科関係、部活動関係）を請け負っていた。やりがいと感じていた。
時には、土・日曜日も学校内外の業務をしていたこともあった。
それでも時間を作り、子どもや妻との関わってきた。
と同時に、仕事と家庭との両立でとても悩んでいた時期でもあった。
孤独だった。相談することができなかった。

現在も子育て中である。
置かれている環境が変わり、子どもも難しい年齢となってきている。
今でも私の考えている「理想の父親（パパ）」を目指して取り組んでいる。
以前との違いは「孤独ではない」こと。

世間一般でいう「これが正解！」というものはないと思っているが、子どもも父としての私も共に成長をしていきたい。
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No.94　初詣

Jan

3

昨年は皆さまお世話になりました。
本年もよろしくお願いいたします。
（喪中のため、新年のご挨拶は控えさせていただきます）

ちょうど1年前、Facebookにおける
最初の写真付き投稿は、初詣でおみくじをして、
娘がくじを結んでいる様子。

あれから1年が過ぎ、今年もお寺へ初詣。
参拝をして、お守りを授かり、
最後におみくじを引きました。

なんと今年は「大吉」でした🎉
どんなことが待っているのかな。
今年の目標は、次回以降の投稿にて。

明日から、学童保育の勤務と
娘のソフトテニス練習を再開します。
三が日、リフレッシュできたので、
頑張ります😊
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No.93　2022年のお礼

Dec

30

2022年も残り25時間となりましたね。
今年は、本当に皆さまに支えられた一年となりました。

この場を借りて、私における2022年を
振り返ろうと思います。

2022年を漢字１文字で表すと「知」です。
この漢字を選んだ理由は、
　①　SNSなどを通じて、たくさんの方々と知り合えたこと
　②　FacebookやTwitterなどのSNSでできること、Canvaやlit.linkなど初めて取り組むこと、において、その知識を知ることができたこと
　③　新しい環境（学童保育での勤務、ネット集客）の世界を知ったこと
です。

3月31日付で退職をし、4月から新しい環境でスタート。
本当に右も左も分からない状態でした。

それでも前へ前へ進むために、
ひたすら行動することを心がけました。

今年の1月1日、現在の姿になっているとは
全く思っていませんでした。
逆に言えば、1月1日から今日までに成長できたのかなと。

来年も現在の歩みを継続していき、
今年よりも成長できるように取り組んでいきます。

2022年、大変お世話になりました。
そして、ブログを見ていただき、ありがとうございました！
来年もよろしくお願いいたします。
よいお年をお迎えください！
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No.92　皆さまのおかげです

Dec

21

コーチ探せる https://www.c-sagaseru.com/ に登録をしていますが、
そのトップ画面「人気急上昇コーチ」に私が掲載されました。

これは、本当に皆さまのおかげです。
ありがとうございます😊

私は元教師。
銀座コーチングスクール（GCS）認定コーチ。

自分自身のためにとコーチングを習い始めました。
受講していると、学校現場において活用できることが多くあると思いました。

最近、自分の子供や現在勤務している学童保育の児童と接するうちに、コーチングの良さを少しずつ実感できるようになってきました。

教師経験や子育て経験、学童保育の実体験を基にして、教育現場、児童福祉現場などにコーチングで貢献できたらと思っております。

私自身も今より明日、明日より明後日、…。
日々精進していきます。
2022年も残り10日間。
よろしくお願いいたします😊
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No.84　ウオッチ

Nov

4

写真上の腕時計は、これまで使用していたもの。
ソーラー式なので、電池交換が不要。
しかし、長年使っていたためか、太陽光で充電しても
ピクリとも動かず…。

なので、しばらく腕時計をしていない日々が続いた。
無ければ無いで何とかなるものだが、
学童保育やソフトテニスの練習では、時計は必須。
不便であったのも事実。

時刻を合わせる必要のない電波時計が欲しかったので、
いろいろ探していたところ、写真下の腕時計に
出会った。

早速新しい腕時計を身に着けてみると、早速大活躍。
特にストップウォッチ機能は重宝した。

今は時間を大切にしながら物事に取り組んでいる。
新しい腕時計も大活躍するであろう。
そして、これまで使用していて腕時計。お疲れさまでした。
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No.83　トリック・オア・トリート！

Oct

31

昨日はハロウィン。

私が勤務している学童保育でも、先週28日(金)にハロウィンイベントを開催しました。
ハロウィンに関するクイズを作成していると、いろいろなことを知ることができました。

日本では約20年前から流行りだしたのですね。
確かに、私の子供の頃にはハロウィンで何かをすることは無かったです。
海外では約2000年前からハロウィンは始まったと言われています。

我が家では、娘と妻が友達にお菓子をプレゼントするために、クッキーを焼いていました。
そして、ミスドのドーナツは我が家でおいしくいただきました。
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No.82　コーチングは行動するための原動力！

Oct

24

相互セッションをしていたコーチと
5カ月ぶりの会話をオンラインでしました。
お互いの近況報告をしたり、
将来の展望を話したりしながら。

コーチングをしてもらっている時の
行動達成率は非常に高く、
次から次へと進んでいくのが
目に見えていました。
相互の契約が終わった後、
それぞれ自分なりに行動をしていましたが、
半年前と比べると明らかにペースダウン。
改めてコーチングの良さを実感しました！

その流れもあって、11月から再び
相互セッションをすることにお互い同意。
会話を始めた時、
このような流れになるとは
思っていなかったので、
コーチングができること、
とても嬉しいです。
久しぶりのコーチとしてドキドキもあるが
今はワクワクの方がとても大きいです。

今週はいろいろ日程が詰まっていますが、
次のステップに向かって頑張りますよ～！
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No.81　夢は原動力を生み出す

Oct

16

前回(No.80)で「誰に話すか」と投稿した続き。
「どのようにしていったらよいかを考えられるようになってきた」

その第一歩として、先日、知人と深夜に会い、
お互いソフトテニスについて思っていることを話してきた。
気がつけば4時間。

人なので、想うところはいろいろある。
「ああでもない、こうでもない」といったところで、
過去の事実は変えられようもない。

違った角度から見ると、
それだけ熱を入れている証拠であるとも言えるのではないか。
１週間モヤモヤしていたが、現状打開のために何ができるか？
夢中になって夢を語ってきた。
改めてソフトテニスが好きであることが分かった！

夢のために今日から動く！
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No.80　私も一人の人間

Oct

11

「誰に話すか」

日常、自分にとっていいことが起こればハッピー。
しかし、一生懸命頑張っていても自分にとってよくないことも起こる。
「起こる」というより、「捉える」のが正しいのかもしれない。

自分にとってよくないことと捉えた時、
自分の感情をコントロールしきれない時がある。
コーチングスキルにもある通り、
「自分を認める、自分を受け止める」ことを
自分でしても、すぐに立ち直れない時だってある。
午前中までの私がこの状態だった。

しかし、自分の感情や思い、考えを
周囲の人に聴いてもらえただけで、
徐々に自分を取り戻してきた。
冷静に自分のことを見られるようになってきた。
この先、どのようにしていったら良いかを考えられるようになってきた。

人との繋がりに感謝するとともに、
お互い助け合ってよりよくしていきたい。
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