ダイエット日記(お酒に弱くなった)

食事:
朝、
野菜スープ(玉入り)
大根おろし+小女子 柚子ポン酢
KUMAサラダ 青紫蘇ドレッシング
じゅうろくマメ(ボイル)味噌たれ
食パン1枚

昼、
会社で何時ものお弁当(ライスなし)

夜、
久々の宴会参加
コース料理がヘルシーでラッキー
Beerは止めて焼酎

運動:
朝、室内バイク200Kcal

写真撮影のため、機材運搬他
プールは行けず

夜、
Gymも行けず、

お酒に弱くなりました、帰宅した途端にバタン
熟睡です。
#健康 #美容

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あらら、わたしは食事なしなくてもお酒だけは必需品です。


いつもの量の焼酎でしょうが、肝臓も小さくなっているのかな。
Posted at 2008-07-22 16:40

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多重が落ちたためにちょっと体力がなくなったんでしょうか・・・。


健康的ではありますね。
Posted at 2008-07-22 18:16

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