Sep
10,
2008

今朝の食事（9月11日）

今朝の食事（9月11日）
KUMAサラダ
豆腐（1/2）オクラのソース
玉ねぎと唐辛子の卵Mスープ
大根おろし（小女子はなし）
ボイルピーマン（大３個）新生姜＋醤油
食パン１枚

新生姜でいろいろ味わっていますが、相変わらず野菜中心です。
#健康 #美容
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wahootaste
wahootaste 
今朝も日経新聞拝見


つい、朝食より先に「ホンダが電動二輪車」に

眼がいきます


植物性の食べ物が主ですね

三食をキチンと摂らないと、力が出ません

特に仕事をやったり、トレッキング、登山では


今朝も早朝ウオーキングを終え、朝食も済み

これから、１１月の計画に向け少しずつ構想を

具体化していきます

この具現化にはパソコンが命ですが
Posted at 2008-09-10 15:46

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KUMA
KUMA 
ダイエット中なので、朝食以外はあまりしっかりとはいただいていませんが、すこぶる快調な生活をしています。
Posted at 2008-09-11 12:05

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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
ピーマンが出ましたね。


ピーマンを軽く焼いて醤油で食べるのが大好きですね。

これもダイエット食になるんですね。


ホンダもついに電気自動車かぁ･･･。
Posted at 2008-09-10 17:42

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KUMA
KUMA 
ピーマンは最後の盛りですね、電子レンジで軽く加熱していただきます。

実はKUMAサラダにも沢山入っています。
Posted at 2008-09-11 12:07

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せんべい
せんべい 
朝食を終えたのですが、食欲がそそわれました。お茶かコーヒーは飲むのですか？
Posted at 2008-09-11 08:02

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KUMA
KUMA 
おはようござざいます、今日米国は9.11ですね、Blog拝見しました。


何時もはCoffeeですが、トマトジュースだったり、グレープフルーツジュースだったりします、お茶は会社でキレイナオネエサンがいれてくれるので・・・
Posted at 2008-09-12 00:19

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