今朝の食事(10月13日)

今朝の食事(10月13日)
KUMAサラダ(昨晩作成)
豆腐(1/2)オクラの和風ソース
大根オロシ+小女子
秋茄子とモロヘイヤの油揚げ入りカレースープ(新)
ヨーグルト
ししとう 生姜&八丁味噌
食パン1枚

※オクラの和風ソースについての問合わせが数件あるのでレシピを公開します。
オクラ(必ず新鮮なもの)を3本程度
大葉
それぞれをみじん切りにし、そこにキューピーのドレッシング「うめづくし」を混ぜます。
オクラの粘りとドレッシングの粘性でどろりとなります、味見をしてさらにワインビネガーを適宜足します。
味噌醤油系の調味料が多いので、豆腐にはこのソースを使います、豆腐には醤油でなくても結構いけます・・・

オクラが新鮮でないと歯ざわりが悪く、味も落ちます、間もなくシーズンが終わります、お早めにお試し下さい。
#その他

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カレースープはほんとおいしそうですね。

この季節にピッタリな気がします。
Posted at 2008-10-12 18:21

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秋茄子は皮がだんだん固くなってきたので、皮を剥いて使います、今回試しに油揚げを入れてみました、カレー味とよくあいます
Posted at 2008-10-13 04:22

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