自宅で懸垂運動をするには

自宅で懸垂運動をするには
ぶら下がり健康器の中で一番丈夫そうなモノを購入しました。
自宅とGymで懸垂をがんばっています・・・・
連続20回が目標、まだ半分もいけず(我努力)
#スポーツ

People Who Wowed This Post

×
  • If you are a bloguru member, please login.
    Login
  • If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
    Request Account

70kgの人が20回上がったら、ダメです。

化け物です。

これ、洋服掛けになる家が多いそうですよ^^!
Posted at 2009-02-19 16:19

People Who Wowed This Post


怪物になるまで頑張ります!
Posted at 2009-02-20 06:52

People Who Wowed This Post

Commenting on this post has been disabled.

まだ、ぶら下がり健康器が売られているんですね。

もう、すたれてしまったものとばかり思っておりました。
Posted at 2009-02-19 16:54

People Who Wowed This Post


まだ、売れているようです、ずいぶんしっかりしています、このタイプは・・・・
Posted at 2009-02-20 06:53

People Who Wowed This Post


懸垂ですか・・・。


一回もできそうにない・・・(−−〆)
腕立て伏せから地道にやります。
Posted at 2009-02-19 18:48

People Who Wowed This Post


ダイエット後でも、最初は一回も出来ませんでした。

筋トレを始めてだんだん出来るようになりました。
Posted at 2009-02-20 06:55

People Who Wowed This Post