Feb
22,
2011
今朝のKUMAの食事(2011.02.23)これから家を出ます
早起きしてご飯をちゃんと食べています。
雑炊
水菜と油揚げ、卵とわかめ
Coffee
八朔
10時にセントレアからフライトですが、その前に会社に行かねば・・・・
Feb
21,
2011
まだ、準備が・・・・・（いつものことだけど）
まあ、何時ものことだけどね。
昨晩、中国からメール。
台湾から出張しているオネエサンから・・・・
「チョコラBBプラスの大瓶」を二つ買って来いとのご命令
前回はアリナミンEX、その前は龍角散と浅田飴等
どうでもいいけど、もっと早く言ってくれ！
と言ったら、先週日本出張のオトモダチが忘れてのでとの事、
ああ、またかよ・・・・・（ボヤキ）
日本円が無いのでNT＄くれるとの事、6月に台湾に行くので
OK
ちなみに彼女は薬屋（漢方）の娘、オヤジさんがこれを知ったら
どんな顔をするのでしょうか？
Feb
21,
2011
Google Chrome Ver10 Beta
Macに入れて使っていますが、確かに描画が早くなっていますね。
仕事でGoogleAppsの開発があるので、相性の良いChromeを使って
います。
http://chrome.blogspot.com/2011/02/faster-than-speeding-rabbit-speed-sync.html
Feb
21,
2011
今朝のKUMAの食事(2011.02.22)わかめ雑炊
雑炊
200ccの水に15mlの白だしと干しえび、水菜を沢山刻んで入れ、さらに
香菜（アジア各地で使われる香草、独特の臭いがあり好き嫌いが別れるが、
これを食べられないと中国やアジアでの長期滞在は無理）を刻んで加え、
一煮立ちさせたら、玄米100％のご飯（冷凍戻し）を入れる。
煮立ったら、卵を溶き入れ、弱火で加熱、ここに戻しわかめをあまり水を
絞らずに入れ、少し加熱して出来上がり。
焼き塩さば 何時ものクッキングペーパーで焼きます
大根の皮＋シソの葉 塩ポン酢
大根おろし＋小女子 ポン酢
八朔 ニコ
昨日は、出張前の仕事を自宅まで持って帰り奮闘
Gymは勿論行けず・・・・・・
Feb
20,
2011
今朝のKUMAの食事(2011.02.21)ホッケもクッキングペーパーで焼く
確実に部屋の温度が上昇しています、10℃以下だった今月初旬から比べ、
春の兆しです。
玄米100％ご飯
ホッケもクッキングペーパーで焼きます
油揚げ＆MIXベジの卵スープ
切り干し大根とわかめのサラダ、塩ポン酢で
八朔
昨日はデジカメ教室、夕方帰宅後、出張の準備
Feb
19,
2011
今朝のKUMAの食事(2011.02.20)これから仕事です
朝昼兼用のような食事時間
玄米100％ご飯
焼き塩さば
鶏肉団子とMIXベジベジの卵スープ
わかめと切り干し大根のサラダ
昨日は、山行きでお疲れモードでかなり早い時間に就寝
Feb
19,
2011
航空運賃の実質値上げ
香港がHomeなので、香港経由で中国南部にいくのは重宝です。
上海から乗り継ぐ方法もありますが、中国国内線は時間がルーズで
仕事の日程が狂う場合があり、あまり利用したくありません。
ところが、そのキャセイが「お一人様」には格安運賃はダメと言い始めました。
二人以上ならOKとのこと・・・・・・・
実質値上げのようです、差し迫ってから日程が決まる、私のような場合には
H.I.Sなどは使えないし・・・・
かなりの値上げで、頭を抱えています（涙）
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