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- コーチングを受ける準備 コーチ探せる みことあきこ
私が考える、コーチングを受けるにあたって必要な事は。。。
「心の準備」です。
コーチングは、ティーチングやコンサルティングと違い、
基本的に、教えてもらったり、
アドバイスをもらったりするものではなく、
コーチとセッションしながら、
クライアント自身で答えを見つけていくものとなります。
達成したい目標設定、それに伴う必要な行動など、
全てクライアント自身で決めていくのです。
つまり、このようなコーチングの定義を
しっかり理解しておく必要があります。
それらを理解した上で、
自分が話したい事のテーマを漠然とでも良いので
考えてみてください。
・今、直面している目の前の悩み
・やりがいと思っているけど、なかなかできていない事
・こうなりたい、こうしたいという夢や希望
・何から始めればよいかわからない、何をしたら良いかわからない事など。。。
しかし、全く何を話して良いかわからないという方も安心してくださいね。
コーチングを受ける事によって、自分では気づいていなかった
夢や希望に気づけたり、新しい自分を発見できたりすることがあります。
上記にあげた、コーチングというものがどういうものか、
心の準備ができていれば、きっとあなたにとって
有意義な時間となるはずです(^^)
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