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心と体、脳科学、外気功からアプローチしたコーチングを提供している メンタルコーチ みことあきこです。
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№221  自分らしく生きるために

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№221  自分らしく生きるた...
心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。


生きてると色々な事が起こりますよね。
私自身も親友から、ほんとに波乱万丈だねと言われていますが(^^;)
予期せぬこと、自分ではどうにもならない事が起きたりすることも。。。

どうやってそれらを切り抜けてきたかと言われれば、

希望を失わなかった事、
なんとかなると思い続けた事、
執着は手放すように心がけた事など、、、
そのような事が浮かんできます。

今思えば、自分が自分らしく生きるために、
全て私には必要な事だったのかもしれないと感じます。

周りの目が気になる自分、
色々な事から逃げていた自分、
保身に走っていた自分。。。

そんな嫌な自分に気づくためのお試しが来ていたのかとも。
そのたびに本を読み漁り、
勇気づけられる言葉や答えを探し求めていました。

そうやって、今の自分がいるのも、
何が起こってもなんとかなるし、
ここからきっと良い方向にいくはずだと、
思考をプラスの方向にフォーカスするようにしてきたからかなと思います。

必ず良い方向に向かうと信じて決めて、
また今日から精進致します(^^)

今日も良い一日をお過ごしくださいね♪













最後までお読みくださりありがとうございました。
あなたの人生は必ず好転していきます!

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