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人生好転へ！心と体を整え、あなたの望む未来へ！　～メンタルコーチ みことあきこ～

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心と体、脳科学、外気功からアプローチしたコーチングを提供している　メンタルコーチ　水琴晶子（みことあきこ）です。
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№367　冬至を迎えて

Dec
20
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№367　冬至を迎えて
本日、18時21分に冬至を迎えます。
今日、特に冬至を迎えるその時間にやると良い事は
「決意すること」
 
「自分が本当にやりたい事は？」
自分の本心を聞いてみる。
 
できるかできないかではなく、
もし何も制限や制約もなかったら。。。
で考えてみる。
 
あとはリラックスして過ごすと良いそうです(^^)
 
今朝の瞑想はいつも以上に
大きなエネルギーを感じる時間となりました。
 
「あなたの決意は何ですか？」
 
あなたを今日も応援しています！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最後までお読みくださりありがとうございました。


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