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moqのごはん

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今日のごはん。夕飯卵焼きとチャプチェ

Jan
26
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卵焼きは酒と味醂とはちみつと醤... 卵焼きは酒と味醂とはちみつと醤油
チャプチェは優しいお味に
赤だしはちょっと濃いめ
なんにも考えられなくて
たまご焼こう…
それから…
にらと人参と豚肉と春雨あるからチャプチェ
豆腐あったからネギと豆腐の赤だし
白ごはん
飲み物は麦茶のんだ
 
夕飯は8時頃
 
相方の帰宅を待って
歩きに出かけたのが10時頃
帰ってきたのが11:30頃
風呂入って明日の支度して
洗濯して干して寝るの遅くなるなぁ
やっぱりもう少し早く歩きに行こう…
チャプチェ相方食べきれなかった様子
明日の朝ごはんになるなぁ
味噌汁も残っているし
鯛めしも残っている
朝しっかり食べられそうだな〜
 

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歩いてきた11

Jan
26
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今日の歩み 今日の歩み 今週の歩み 今週の歩み
今日で11日目
足痛い〜
そして遅い時間だったので眠たい〜
寝ながら歩いてきた
このあとすぐ風呂だなってか風呂待ち
 
一万歩は3月まで続ける予定
少しでも足に筋肉ついてくれるといいなぁ

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今日のごはん。朝兼昼鯛めしとマッケンチーズ

Jan
26
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昨日作った鯛めし 昨日作った鯛めし 昨日作ったマッケンチーズ 昨日作ったマッケンチーズ 麦茶とマスカットフレーバーのル... 麦茶とマスカットフレーバーのルイボス
朝ごはんというか昼ごはん
昨日の残り
 
朝相方を見送って
暫く起きていて
日曜日だし朝寝するかな〜って
布団へ
しばらくして寝ていたところを
子供に起こされた
よく寝ていたらしい
 
何で起こしてくれなかったの？
7時に起こして欲しかったのに…
？？？
そんな話してたっけ？
いつ話した？
と聞いたら
月曜日と返事
え〜…
そんな前にちらっと言われたことなんて
覚えてないよ〜(^o^;)
 
そもそも起きたかったら
自分で目覚ましかけておけば良いのでは？
なんだかな〜
 
それからお腹すいた〜とのこと
自由だなぁおい…
 

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