お父ちゃんコーチのブログ

夏休み最終日の気づき

Oct

19

冬の寒さを感じる季節に成りましたが、

夏休み最後の日の事を思い出しました。

息子の夏休みの最後の日

朝、仕事前に問いかけました。

明日から学校やなぁ～。
宿題も含めて明日の準備できてるん？

出来てるで～。
今日、残りの宿題ちょっとだけやって。。

そーなんやぁ？
で、何時から宿題の残りするん？

2時くらいからかなぁ～。

そーなんやぁ？
で、用意も含めて何が残ってるん？

これと、あれと、それと、これ。。

これは、どれだけ掛かるん。
これは、それは、
あれは、

あっつ！

朝からするわ！

との事。

何かに気づいたようです。

良かったね。

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最後の運動会

Oct

18

昨日の雨模様とは一転

快晴の下、「運動会」が行われました。

少し肌寒く、100%運動会日和とは
言い切れない状況ですが、
安全に充実した運動会が出来ました。

長女の小学1年生の運動会から
数えて13回目。

振り返れば、そんなに来てたっけ？
って感じますが、良く13回も通い続けたなぁ～。
と思います。

と同時に、13回休まずに全て観覧できたことに
環境も含めて感謝します。

長男が入院して私しか観覧できなかった運動会。

サッカーのセレクションで、
長女が閉会式しか参加しなかった運動会。
（この時長男はフル参加していましたが）

運動会の時は、私がビデオ担当、
妻の父が一眼レフで写真担当でしたが、
不慮の事故でこの世を去り、
寂しさを感じた運動会。

そのほか、多くの事が思い出されます。

13回それぞれに感動が有り、笑顔が有り、
子供達が与えてくれるエネルギーの大きさを
いつもいつも感じまていました。

来年から無くなることで、
準備も含めて楽になる部分と
そんな感動に参加できなる寂しさで、
少し複雑な思いです。

子供達が13年間健康に参加できたことに感謝です。
長らく有難う御座いました。

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#エネルギー #コーチング #コーチ探せる #健康 #子供 #子育て #感謝 #運動会

判断基準(決断したい)

Oct

17

「今日は息子の運動会。」

の予定でした。

昨日は、秋とは思えない陽射しと空気感で汗ばむほど。

天気予報では、今日は雨が降り、
気温も大きく平年を下回るとの事でした。
昨日の時点では、誰もそんな事信じていない
そんな雰囲気でした。

しかし、夜になり明日に備えて寝ようか
という頃になって強い雨が降り出しました。

息子も妻も、大丈夫出来るよ。
っていうか？　ぜったいやって！
そんな事を繰り返していました。

夜中、寝ている時にも
雨が窓を叩く音は聞こえていて、
どうなんだろうか？
と感じていました。

準備も有るので、今日は少し早く起床。

まだ、雨がシトシト降り続いていました。
ただ、明らかに雨は止む方向だと
簡単に予測できるような空の雰囲気です。

私はいつも通り新聞を取り入れる為に外に、
「うぉ！　寒ぶ！」
思わず声がもれました。

起きてこない息子を起こし、
いつもより少し早く朝食をとりました。

その時も、絶対やるよ。
やってもらわな困る。
やろうやぁ～。
と息子と妻。

二人でスマホを覗き込み、
いつもは見ない天気予報を、
そして雨雲レーダーを
見続けていました。

その後、それぞれの準備をつづけて、
とうとう結果が報告される7時を迎えました。

トイレの中がら妻の大きな声。
「延期やって！」

その後2人は落胆と怒りを繰り返していました。

私は、「校長先生が良く判断したな」と感じました。
その判断が正しかったのか？どうなのか？
それは誰にも分りません。

ただ、私は、この気温で、
この雨模様の中、グランドが水浸しの中で、
強行しようと思えばできたかもしれませんが、
身体の小さい1年生や2年生の事を思うと、
無理すべきではないと考えました。

多くの方向に向いている視点を感じながらも
今回の決断は下されました。

その時、その立場とその環境で、
一つの判断基準をもって、
決断されます。

色々な視点があると思います。
たとえば、6年生の親の視点では今年が最後、
順延になり平日だと見れなくなるなど。

校長先生も判断を下すまで、
色々な視点での向き合い方をしたと思います。

校長先生のように一人で決断出来る人もいます。
いつもは一人で十分決断できることもあります。
でも、不得意な事や自身の無いことなど、
自分ひとりで決断出来ない事って結構ありますよね。

そんな時こそ、自分自身としっかり向き合い
視点を変えて思考する必要がありますね。
視点を変えるサポートをするためにコーチ
はいます。

決断出来ている自分はどんな気分になって、
何をしようとしているでしょうか？

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#コーチング #コーチ探せる #サポート #判断 #判断基準 #向き合う #決断 #決断出来る #視点

母の聴き役

Oct

16

妻の母が食べ物の差し入れ持って来てくれました。
今日は妻も息子も居てなかったので、
私が迎い入れました。

コーヒーをいれて、
ゆっくり話しを聞く時間を持てました。

たまに、こうして母の話し相手になるように心掛けてます。
と言うか、話を聴いてます。

だから、妻が居なくてもやって来て話して行くことも、
私が母の家に出向くこともあります。

最近の出来事や、予定のこと、心配なことや、
不安なこと、相談したいこと、嬉しかったこと、
楽しかったこと、悲しかったこなど、
機関銃のように話してくれます。
(いつもの事です)

母がおそらく一番気になっているだろう話題を
テーマにして聴いてみました。
やはり、すごくモヤモヤしており、
もどかしさと寂しさを感じていました。

相手の有ることでしたが、
話してくれるのは自分の感情に関することばかりになっていたので、
相手からみた視点で向き合ってもらうと少し安心してもらえました。

色々話して、
すっかり明日に向かって元気に帰っていきました。

元気が出て良かったです。

また、気楽に話して下さいね。
いつでも聴きます。

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#コーチング #コーチ探せる #傾聴 #元気 #安心 #感情 #母 #気楽に #視点 #話す

シマトネリコが、枯れてきました。

Oct

15

突然でした。

先週の平日に、
仕事の合間に外を覗いた時は、
葉っぱが青々としていた記憶が有るんです。

ところが、日曜日の朝に、
見たときに、
"あらっ、どうした！"

葉っぱが、
茶色に、固くなり、丸まって、、
ビックリでした。

なんで？

とても悲しい気持ちと、
大丈夫かなぁ？と言うドキドキ。

妻の母に即相談。

根腐れか？
根切虫の仕業か？
お水が足りないか？
根詰まりか？

原因は不明ですが、
比較的元気が残ってそうな
枝を残して、切り取ることにしました。

お水をあげて、
あとは、祈るだけ。

どうか、元気を取り戻して、
また、あの青々とした葉っぱを
見せてください。

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プロ野球ドラフト会議から

Oct

14

先日、プロ野球のドラフト会議が行われましたね。

印象深かった指名が有りました。

巨人１位氏名
翁田大勢投手関西国際大学

高校生3年生で迎えたドラフトでは
マスコミも注目する選手で有りましたが、
無指名で終わりました。

彼はこの時、まわりの多くの支えを知ったと言っていました。
また、もっと野球を好きになって野球を続けて
いつかプロ野球選手になると思ったそうです。
しかし、大学3年4年時は怪我に悩まされたようですね。

そんなことを、乗り越え目標を失わず掴み取ったんですね。

もっと野球を好きになって、
この言葉が総てかと感じました。
本当にそれがしたいのか、
やっぱりそれをするのが大好きだ。
そんな、自分自身の内なる思い。

目標を達成するためには、
いや、そもそも目標を設定するには、
本当に自分自身がこころから楽しいと思える、嬉しいと思える、
と言った感情が動いているのかを感じることが必要ですね。

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#コーチング #コーチ探せる #ドラフト #プロ野球 #ワクワク #乗り越える #夢 #嬉しい #思い #感情 #楽しい #目標 #続ける #考える

うれしい勝ち。おおきな１勝。

Oct

13

昨日、サッカー男子日本代表の
ワールドカップアジア2次予選。

第4戦vs.オーストラリア（ホーム）

見事に勝利しました。
とても嬉しかったです。
夢がつながりました。

我々に感動を与えてくれてありがとう。
試合毎にいつもこの言葉が湧きあがります。

ワールドカップに出場できると
めちゃくちゃ楽しみで、ワクワクします。
だから、絶対にワールドカップに出場して欲しい。
と我々ファンは思います。

私も含めて、そんなファンの願いは、
時として、チームや選手に対する怒りにかわる事もあります。

しかし、ワールドカップに一番行きたいと願っているのは
選手自身のはずです。
幼いころから夢を抱き、いつしか目標になり、
やっとの思いで挑戦できる舞台に立てて、
そして今、必死で戦っていると思います。

我々がドキドキしたりワクワク出来るのは
選手たちが必死に戦ってくれているからですね。

感謝こそあれ、非難は出来ないと思います。

必死で一生懸命に目標にむかって
取り組んでいる姿に感動し共感し理解して
サポートしたいと思うんですね。
応援というかたちで。

結果では無く、ひたむきに取り組み、
全力でやり切って欲しいと思います。

いつもありがとう。

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電車

Oct

12

今日、久しぶりに電車に乗りました。

約1年振りのことです。
テレワークでの仕事が続き、
家庭内の事柄も車で移動していました。

前職でも、自転車通勤をしていたので、
そんな頻繁に電車に乗ることは有りませんでしたが、
雨の日は電車で通勤していましたし、
会社からの外出は電車移動でした。

ここまで長く利用しなかったのは、
流石に記憶がありません。

乗車方法に迷うことも有りませんし、
今はなんと言っても、
スマホで路線や乗車時間がすぐにわかると言う便利さです。

困ることは何もありません。

ただ、久しぶりににしては京都まで県をまたいで
遠方まで行くと言うので、ちょつとした緊張感が新鮮でした。

また、高架路線が完成して駅が新しくなっていたり、
車窓からの風景が変わっていたり、
こちらも新鮮な味わいも有りました。
帰ってきた時は、思いのほかクタクタでしたが、、、。

通勤からテレワークに変わったときも新鮮でしたが、
逆に外出するとこれもまた新鮮でした。

たまに環境を変えたり、
行動を変えたり、
変化すると言うことは、
見え方が変わったり、
感じ方が変わったり、
こころにとって栄養を与えると言うことですね。

大きく環境を変えることはなかなか出来ないですね。
でも環境を変えた自分はどんな気分なのかイメージしたり、
ちょつとした環境をかえてみてはどうてしょう。
こころにどんな栄養を与えられるでしょうか。

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夏休みの課題が

Oct

11

夏休みが明けてしばらくして、
こんなお手紙を学校から持って帰ってきました。

以前に書いたフレーズ、そのままです。
前回の続きをすぐに書くつもりが忘れていました。

息子が作った作品が、
小学校の玄関に１年間展示されると言う案内でした。

実は３人の子供か通った13年間で3回目です。
"スイッチを入れなければいけないので、
それが無ければ本当は展示したい"と言われたのを合わせると4回目です。

これらの作品、実際はほとんど私が夢中になって作ります。
出来るところは、極力子供にさせますが。
だから、出来映えは子供が作ったものだなぁ～と言う雰囲気です。

今回のこの結果を、離れて暮らす姉と兄に報告。

「パパが凄すぎて」
こんなコメントが帰ってきました。
こちらは、凄いと言ってもらいたくてやってたわけでは無く、
只々、力を合わせて目指すものを作り上げたいと思って、
必死になってただけやけど。。
この言葉をもらって、
今までは、何も言わなかったけど、
ちゃんと気持ちが伝わってたんやぁ～。

涙でました。

利害無く、心を込めて...相手と向き合うこと。
利害無く、一生懸命取り組むこと。
あらためて、大切な心を、再確認しました。

ありがとう。

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思い込み

Oct

10

息子の選手権が始まりました。
残念ながら今年はメンバー外ですが、
チームの一員としてどんな事でも
力になれるように頑張って欲しいです。

現地に在住の保護者の方が応援に行ってくれています。
試合の実況をラインで速報してくれるんです。
すごく有難く、いつもいつも感謝です。

今日の選手権の初戦も、
いつもと変わらず速報をくれました。

開始まもなくゴールが決まり１－０。
喜びいっぱいでした。

ハーフタイムに入り、
「後半終了１－０」と速報。

末っ子の試合に向かうために
私は車を運転中でした。
「うんうん」と思っていました。

10分以上たった後、
後半が始まろうとするときに、

「スイマセン前半終了ですね。」
「後半スタート」

とのメッセージ。。

それを見て初めて気が付きました。

自分で勝手に「前半終了」って
読んでたんですね。

思い込みってすごいですね。

文字の書き間違いだけでは無く、
自分が日頃感じている事や
考えていること、
起こった過去の事実も
自分の都合の良いように
置き換わっている事がきっと多く有るはず。
いや、有るんです。

特に悪い思い込みに縛られず、
自分が成りたい未来に目を向けましょう。

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