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未来はわからない~私も将来こうなると思っていなかった~

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未来はわからない~私も将来こう...
【未来はわからない
~私も将来こうなると思っていなかった~】
 
先日、ヨシタケシンスケさんの展覧会を見にいきました。
 
こころに刺さることばや、率直に思っていることがちりばめられていて、見ているだけでその世界にひきこまれました。
 
ヨシタケさんも、
将来こうなるとは思っていなかった。
 
そう、それが人生かもしれない。
本当に未来はわかりません。
 
私も、今対人支援などをしているとは
昔は想像もできませんでした。
 
ヨシタケさんはその続きで
 
あなたもこの先ちがうかもしれないから、
みらいになにかよくないことがおこっても
 
たのしいことをかんがえるれんしゅうをいっしょに
しようではありませんか。。って
(多少省略と表記を変えています)
 
そうだよね
 
「たのしいことをかんがえるれんしゅう」
それってなんていいのだろう!!
 
たのしいことをかんがえる
大人言葉だとポジティブに、とか前向きに、なんて
変換されてしまうのかもしれないけど
 
あえて誰もがわかる、たのしいことをかんがえる
 
そして
 
かもしれない
で考えていけば、無限にどこまでもひろがる
 
悩み中は一点に目がいきすぎ
 
人間関係も、自分目線だけではなく
こうかもしれない、って違う見方したら悩みから少しは抜けられるかも
 
かもしれない
 
かもしれない
 
視点をずらすなんて難しくいわなくても
 
かもしれない
 
これで考えたら違う世界がやってくる
想像力を働かせよう
 
もう一度ゆっくり見たかったなー
ヨシタケシンスケさん最高です
 
#アドラー #ウエルビーイング #キャリアコーチング #コーチ探せる #ポインツオブユー #ヨシタケシンスケ #ライフキャリア #人間関係 #生き方 #銀座コーチングスクール

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運気を色でいろどる カラー診断

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運気を色でいろどる カラー診断
今年も既に三か月が過ぎました。
自分が思っている方向と何かちがう、と感じている方
あらためて今年の運気を色で確認してみませんか?
 
例えば、時に何だかすんなりうまくいくときや、頑張ってもうまくいかないとき、そのようなことを感じたことはありませんか?
 
あるいは、急に変化を求めたくなったり、ついなんでも買いたくなる欲求にかられたり…。
 
それは、あなたの1年の運気が影響しているかもしれません。
 
どのような運気なのか、あなただけの1年の特徴を表す色=カラー診断で知ることで運気の特徴のポジティブな側面を活かしていきましょう。
 
特に色は、感情や心理に影響を与える力を持っていると言われています。
 
例えば、は落ち着きをもたらすと言われ、冷静な気持ちになりたいときに効果があります。赤はエネルギーに満ち、活力を与えてくれます。
 
また、疲れたときは自然の中に行きたくなるのは、という色が癒しの効果を与えるからとも言われています。そのような色の効果を企業の会議室の色選びや、アメリカ大統領の選挙演説時のネクタイ選びに活用しているという話は、すでにご存知かもしれません。
 
ちなみに私の昨年の運気の色は〝黄色〟でした。黄色は気力も充実して、意欲的な行動や新たなスタートを移すと良いと言われる年でした。振り返ってみたら、やはり新しい仕事をスタートして、とても活動的に動きまわっていたと実感しています。
 
今年の運気は、大胆に行動するとよいと言われる〝〟です。
『笑う門には福来たる』これが今年のキーワード
 
あなたも今年の運気の〝色〟と、その特徴を知る。そしてビジョンの語り合い、可視化、そしてこの運気を見方につけて、あなた自身にエネルギーを与えていって欲しいです。
 
お申込みはこちら
#アドラー #ウエルビーイング #カラー診断 #キャリアコーチング #コーチ探せる #ライフキャリア #人間関係 #生き方 #運気 #銀座コーチングスクール

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共同体感覚を自分に、チームに活かそう

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共同体感覚を自分に、チームに活...
アドラー心理学の根幹である〝共同体感覚〟
 
信頼できる関係性ってなんだろう?
協力しあえるって本当はどんなこと?
 
チームにはどんなことが必要なんだろうか?
組織では、私はどのような立ち位置、心づもりなんだろう?
 
そして
アドラーの共同体感覚ってどんなことなんだろう?

わかっているようでよくわからない‥。
それらを実感してみたい人は、是非お試しあれ💗
 
アドラー心理学が大切にしている”共同体感覚”
それが、楽しくワイワイしながらなんとカードゲームで実感できます。
 
その名も”Life with Social interest”
愛称はLwSi=ルーシー
このLwSi=ルーシーを使って、
あーでもない、こーでもないと考え、ことばのひらめくときを待ちながら
ゲームの達成を目指していきます。
 
そして、最終的には自分自身の特徴や
チームの中での立ち位置、そんなこともわかってきます。
 
協力するってこういうことをいうのかも
相手を認めるってこんなことなんだ
 
よく考えたら組織のチームではこんな立ち位置が大事かも
あれ、私、もしかしたら仕事でこんなことが足りなかったのかも…
そのようなことに気が付くことができます。
 
特に、最近は誰もがネット検索に頼りがち。
でも、このゲームは自分自身の頭を使うことが多いから、
脳の活性化にもいいね、とも感想を持たれる方も多数。
 
最近では企業研修にも取り入れられてきています。
これからの新入社員同士の関係構築にも役立てることでしょう。
 
アドラー心理学を知らなくても大丈夫
世の中では、まだ知られはじめたばかりのこのカードゲーム
是非、あなたも試してみませんか?
 
【世界初⁉アドラー心理学がカードゲームになった!
~共同体感覚を体験してみよう~】
日 時:5月18日(土)10時~12時30分終了予定
※5分前までにはお越しください
場 所:代々木八幡駅徒歩1分 詳細は申込みされた方へお伝えします。
参加費:3,500円
定員:8名(3名未満の場合は中止する可能性もあり)
※申し込みはこちら
※申込締切:開催日3日前まで
※キャンセルに関して
開催日3日前…手数料を除いて全額返金いたします。
開催日2日前から前日まで…キャンセル50%を返金いたします。手数料はご負担ください。
当日以降のキャンセル…参加費用の返金は致しません。
 
 
こんな方におすすめします
◆共同体感覚を味わいたい
◆カードゲームが好き
◆家族や周りの方とやってみたい

◆新しいものに興味がある
◆チームとは何かを考えたい
◆新入社員が仲良くし、協力しあう関係性作りに取り入れたい
◆コミュニケーションワークとして取り入れたい 等々

―参加した方の感想を一部紹介ー

・課題達成を目指しながら、脳の活性化ができました。
・普段、いかにスマホに頼っているかが痛いほどわかりました。
・語彙力のなさを痛感!

・個人より皆で達成することが嬉しかった!
・チームビルディングに向いている
・新入社員や企業でやってみたい 等々
 
※当日カードの購入をご希望の方は5月10日(金)までにご連絡ください。
当日にカードをお渡しします。後日の場合は送料が別途かかります。
価格1箱5,500円
#アドラー #アドラー心理学 #ウエルビーイング #カードゲーム #キャリアコーチング #コーチ探せる #ポインツオブユー #人間関係 #共同体感覚 #生き方 #銀座コーチングスクール

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最近の大学生とギャップを埋める

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最近の大学生とギャップを埋める
少し前ですが中小企業の人事担当の方や、経営者の方々約30名に
最近の大学生の傾向を話しをさせていただきました。

この話は久々でしたが、依頼が短い時間だったので、ちょっともったいないなぁ、と個人的には思っています。

字より映像
本より動画

統計でも出ていますが、
実際のところ、現場でもそんな傾向はあります。

私も学生のセミナー時は文字を少なくし、イラスト等使い、
動画の早送りをしている傾向が多いので、話すスピードも以前より早くしています。

また、理想の上司は
優しく接し、親身になってくれる人

背中を見て黙って覚えて、、は、 通用しなくなっています。
だからといって、全て若者の傾向を全て受けいれて、というわけではないのですが、差を受け止め違いを知って関わることがポイントかなと。

差をうめる、
ギャップをうめて、
良い関係にしていくこと、
大学と社会の繋がりで考える、
そんな視点を大事にしています。

採用に困難を感じる企業の方々に、
なんらかお役にたてたら嬉しいと思っています。
 
またご要望があれば話てみたいです。
#アドラー #ウエルビーイング #キャリアコーチング #コーチ探せる #ポインツオブユー #人事 #人間関係 #大学生 #新卒採用 #生き方 #経営者 #銀座コーチングスクール

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2024 あなたのvisionプログラム Points of you®×カラー診断で綴る

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2024 あなたのvision...
さぁ!今年の本当の幕開けがやってきました。
2024 あなたはどのような年にしたいですか?
そしてあなたの今年の特徴は何?その運気は何色?
 
毎年年始に自分がどうなりたいか、どうしたいか等
願いや目標をたてたかと思います。
 
1ヶ月過ぎ立春は本当の今年の始まりですが、その年始の目標覚えていますか?
人は想いを掲げても、ついつい日々の忙しさで忘れがち。
 
その目標を実現するために、この時にあらためてあなたのビジョンをPoints of you®という写真のカードで見える化、具体化していきませんか?もちろんカードを持ってなくても大丈夫です。
 
また、気が早いですが今年の年末にこれだけは叶えた、というような達成感を味わうためにも、参加の方々と語り合い言葉にして意識づけしていきましょう。
 
ただ、時に何だかすんなりうまくいくときや、頑張ってもうまくいかないとき、そんなことを感じたことはありませんか?
あるいは、急に変化を求めたくなったり、ついなんでも買いたくなる欲求にかられたり…。
 
 
それは、あなたの1年の運気が影響しているかもしれません。

どのような運気なのか、あなただけの1年の特徴を表す色=カラー診断で知ることで
運気の特徴のポジティブな側面を活かしていきましょう。
 
特に色は、感情や心理に影響を与える力を持っていると言われています。
 
例えば、青は落ち着きをもたらすと言われ、
冷静な気持ちになりたいときに効果があります。
赤はエネルギーに満ち、活力を与えてくれます。
 
また、疲れたときは自然の中に行きたくなるのは、
緑という色が癒しの効果を与えるからとも言われています。
 
そのような色の効果を企業の会議室の色選びや、アメリカ大統領の選挙演説時のネクタイ選びに活用しているという話は、すでにご存知かもしれません。
 
ちなみに私の昨年の運気の色は〝黄色〟でした。
黄色は気力も充実して、意欲的な行動や新たなスタートを移すと良いと言われる年でした。振り返ってみたら、やはり新しい仕事をスタートして、とても活動的に動きまわっていたと実感しています。
 
今年2024年の運気は、大胆に行動するとよいと言われる〝紫〟です。
 
あなたも今年の運気の〝色〟と、その特徴を知る。
そしてビジョンの語り合い、可視化、そしてこの運気を見方につけて、
あなた自身にエネルギーを与えていって欲しいです。

【2024 あなたのvisionプログラム Points of you®×カラー診断で綴る】
日時:2月23日(金)20時~22時 
実施方法:オンライン 後日参加申し込みをいただいた方へURLを送ります
参加特典:今年の運気カラーとともに、具体的な診断シートをプレゼント
     お申込み時に生年月日と、もしもわかれば生まれた時間を教えてください。
参加費:3千円
参加方法:できればPCからの入室と、静かな場所からご参加ください。
     Points of youのカードをお持ちでなくても参加可能です。
     ツールをご希望の方は別途ご連絡ください。
定員:12名まで
申込先:こちらまで
申込締切:開催日3日前までとなります。
     開催日3日前までのキャンセルは、手数料を除いて全額返金いたします。
     開催日2日前から前日までのキャンセルは、申し訳ございませんが
     診断シートを準備してしまうので返金はできません。
 
 
※Points of you®とは
イスラエルで開発されたコミュニケーションツールです。
GoogleやIKEA、シルク・ド・ソレイユにNASAなど世界の1500以上の企業でも導入され、
写真を通して右脳を刺激し、潜在意識にある想いや感覚にアクセスして自分を内観することができます。
Points of Youの名前は、英語のpoint of view(視点)に由来がある、作られた言葉です。
普段、頭で考えて言葉にすると、どうしても論理的な思考になりがちです。
でも、この写真を通してアクセスすることで、思いもよらなかった想いや言葉がでてきます。

主催者:
Position Design
君野 和美
Points of You®プラクティショナー/国家資格キャリアコンサルタント/プロフェッショナルコーチ/産業カウンセラー/研修講師
 
私は普段大学生や社会人のキャリア相談や、生き方支援、あるいは企業研修をしております。これからはAI、IoTの時代と言われていますが、私が大事にしたいと思っていることは人間らしい〝感覚〟〝感情〟そして対自することです。こころがどうしたいかという、自分自身への問いです。
 
その点、このPoints of youのカードは、その〝感覚や感情〟〝奥底にある想い〟へ刺激を与えてくれるとてもパワフルなカードです。

言葉にすることが苦手な方でも、このカードを通して対自していくと
思わず言葉にしてしまった、というような方々を多く見てきました。
 
誰もが育ってきた環境や出会いで、~しなければならない、私はこうすべき、
という枠にとらわれていることが多少なりともあるかもしれません。

そんな考えは取り払い、本当の想いを言葉にしてみませんか?
そして、そこに今年の運気を表すカラー診断で、特徴を合わせていくことで実現しやすくことができます。是非、今年の一歩をあらためて見つけていきましょう。

  
 
 

 



#アドラー #ウエルビーイング #カラー診断 #キャリアコーチング #コーチ探せる #ポインツオブユー #ライフキャリア #人間関係 #生き方 #銀座コーチングスクール

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今回も、振り返りワーク

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今回も、振り返りワーク
今回も、振り返りワーク
 
だって、学生時代
あっという間に過ぎてしまうから

今を見つめる
あー、頑張ってたな、わたし
楽しかったなー、わたし
やりきったなー、わたし
そんな思いで卒業してほしいから。

あれ?なんとなく過ぎちゃったな、
なんだったのかなぁ、
では本当にもったいない。

これまでの〝自分〟
できたこと、もっとこうしたかったこと、感じたこと
それらを3人くらいのグループで
ディスカッション

時々、最初は、友人ができなくて不安だった、
地方から出てきて心細くて 、とか
もっと、いろいろな人と
知り合いになればよかった…
なんて話しが聞こえてきた。

そうだよね、

そんな正直な話しは、
きっかけがなければ
なかなか話せないものだよね。

私だけじゃないと思える
自分への安心感や共感

他の人はこんなことを
思っているんだという
驚きや気づき

最後は、じゃ、
これからどうしたい?
そんなディスカッション

カードだから話せる
カードを通した対話

気がつくと
自分と対話をしている
自分との対話の時間

これからも
こんな時間を作っていきたいな
#アドラー #ウエルビーイング #キャリアコーチング #コーチ探せる #ポインツオブユー #ライフキャリア #人間関係 #生き方 #自分との対話 #銀座コーチングスクール

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恐るべし、小学生の発想力

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恐るべし、小学生の発想力
先月のことです。

アドラーカードワークセミナーを、
とても素敵な空間でサポート役としてご一緒させていただきました。

”魔法使い” に急遽なるためには…何もなく…
娘の部屋にあったカチューシャをかりて仮装 

今回もまたあらたな気づきあり、
私も勉強させていただきました。
本当にありがとうございました。

そして、ご参加いただいた方々は
普段から対人支援のプロ。

笑いながらもその真剣に取り組む姿は、
私もとても楽しい気持ちになりました。

でも、唯一参加した小学生の活躍は目を見張るもので、
大人は皆その発想力に負けていました。

個からチーム意識へ
自分自身の特徴や
チームでの立ち位置、
どんな自分なのかを感じつつ、
その奥に秘められた深ーい意味も学べる。

あ、そういうことなんだ、と深い気づき。

こんな学びもありつつ、楽しい時間に感謝です。

来年、私もまたやろうかなと考えています。
ご興味あればご連絡くださいね。
#アドラー #ウエルビーイング #キャリアコーチング #コーチ探せる #ポインツオブユー #ライフキャリア #人間関係 #生き方 #発想力 #銀座コーチングスクール

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自分の理解、他者からのフィードバック

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自分の理解、他者からのフィード...
だれもが自分より、他者からのフィードバックで
気づきを得たり、考えを変えたりしやすい。

自分のこれまでを語る
そして、お相手のこれまでを聴く

あー、自分だけこんなこと考えていたのではなかったな
あー、こんな素敵な体験、あるいは辛い思いをしてきたんだと
お互いがお互いのことを知る。

はじめましてで、触って見たて行った、
カードでの語り

終わるころには

嬉しかった
こんな自分でもいいと思えた
自分の理解が深まった
人それぞれいろいろあるんだとわかった

という言葉がでてききた。

そんな話をそばで聞いていて、
誰もが愛おしくなってくる。
何だか抱きしめたい想い。

誰もが違うし、それでいい。

学生がする自分を知る、自己理解
とても貴重な時間だったと信じている。

聴かせてくれて

ありがとう
#アドラー #ウエルビーイング #キャリアコーチング #コーチ探せる #ポインツオブユー #ライフキャリア #人間関係 #生き方 #自己分析 #自己理解 #銀座コーチングスクール

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アドラー共同体感覚を味わえる カードワークをしましたよー

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アドラー共同体感覚を味わえる ...
アドラー共同体感覚を味わえるカードワーク

アドラー共同体感覚を味わえる
カードワークを行いました。

ご参加いただいた皆さま、
本当にありがとうございました。

このカードはアドラー心理学の要素がちりばめられていて、
特に共同体感覚を体感できます。

企業や教育機関、あるいは友人や家族でも使えるし、
特に企業では、アイスブレイクやチームビルディングにお勧めです。

ルールを理解するまで少し時間がかかりましたが、徐々に笑いあり、悩みながら進み
チーム戦では、解決を次にとっておくなんて作戦もありましたね。

対人支援の方がほとんどの中で
最初から良い雰囲気でスタートできて嬉しかったです。

すっかり写真を撮り忘れて…

何故か合コン部屋のような…
ピンク色に囲まれた
お店でパシャリ   

楽しみ、笑い、そしてコミュニケーションが進むゲーム

私も楽しませていただき、
皆さまからエネルギーをいただきました。

20年ぶりに陸上選手にも会うことができて、とても懐かしく嬉しかったです 
ありがとうございました。

組織内や教育機関でやりたいな。
特にチームビルディングにはおすすめ

そして脳の活性化にも!
#アドラー #ウエルビーイング #カードワーク #キャリアコーチング #コーチ探せる #チームビルディング #ポインツオブユー #ライフキャリア #人間関係 #生き方 #銀座コーチングスクール

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過去から未来へ繋げる私のリフレクション

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過去から未来へ繋げる私のリフレ...
あなたが小さいころ思い描いていた生き方とは
どのようなことだったでしょうか?

今のあなたは、昔望んでいた理想の生き方を送っていますか?

今思えば、あの人との出会いがあったから…とか
あの経験をしたから…とか

そのようなことが影響されて今に繋がっている、
そう思えることが多いのではないでしょうか。

よく人生の転機となることは、
偶然のできごとや、他の人から運ばれてくることが多いと言われています。
あるいは、誰かの一言で大きく変化することもあることでしょう。

私も、今思うと、以前は対人支援の仕事や講師業をするとは
全く考えていませんでした。

子どもができる前まで携わっていた仕事を辞めたことに、
後悔ばかりしながら、もやもや悩んでいたのです。

でも、その後にたまたま見つけた仕事で
企業や大学に営業しに行き、
キャリアカウンセラーってなんだかいいなと思って資格をとり

その後、たまたまやってみる?と誘われて
専門的な仕事ができることとなりました。
最初から、この仕事をやってみようと思ったわけではないのです。

そこに今に繋がる縁をいただいたなと思っています。

実は、心理学者クランボルツの調査によると、
ビジネスパーソンの8割は、予想にしなかった偶然のできごとが転機となったと言われています。


今、時代変化が激しく、先を予測することがなかなか難しい世の中
当初の計画を変える必要や、目標設定がたてにくいと感じることもあるでしょう。
個人の価値観も多様で、大きく変化しています。

そのような中で、自分のこれまでを思い起こし、

今ある自分をつくってくれたこと
影響を与えてくれたこと
あるいは思い出したくないこと…もあるかもしれませんが

でも、そのような全てのことが、今の自分自身に繋がっています。
全てが貴重なできごとです。

次に繋がる未来のために、じっくりと自分と対話し
リフレクションの時間を過ごしましょう。

日時:11月28日(火)20時~22時終了予定 多少延長するかもしれません
内容:Points of youというイスラエル発コーチングカードを使用します。
   ご参加された方同士の対話を大切にして進めていきます。


詳しくはこちらから
#アドラー #ウエルビーイング #キャリアコーチング #コーチ探せる #ポインツオブユー #ライフキャリア #リフレクション #人間関係 #生き方 #銀座コーチングスクール

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