ありたい姿が思い描けるなら、マインドを先取りします。 理想の自分だったら、どうするだろうか。 最善で最高の自分だったら、どう行動するだろうか。 出てきた答えに従って、力強く、実践していく。 そのとき、わたしは、理想の自分を生きています。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】
誰かのために動ける人は、素晴らしい人です。 ぜひ、その誰かの中に、自分のことも入れてあげて欲しい。 そして、しっかりと休んで、エネルギーをチャージしよう。 その間は、誰かが動きます。 だから、また誰かが疲れたときは、よろしくお願いします。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】
他者の言動を通じて、自分の中にあるものがわかります。 何かが引っかかるなら、その要素は自分の中にあります。 モヤっとするなら、その原因は自分の中にあるのです。 だから、わたしは、自分と向き合います。 他者のおかげで自分を整えられたとき、全ての人は、ありがたい人になります。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】
目の前の出来事は、自分の内側の投影です。 自分の内側が満たされていれば、それにふさわしいものが現実化します。 内側に不安や恐れがあれば、やっぱり、それにふさわしいものが現実化します。 この意味で、全ては、自分にかかっています。 ならば、やることは一つ、自分の内側を整えていこう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】
自分に「ありがとう」と言おう。 今までも、ありがとう。 これからも、ありがとう。 今この瞬間にも、ありがとう。 おかげで、わたしは、幸せでおります。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】
自分の好きを集めることで、自分の日々は輝きを増します。 ただ気づけばいいだけで、手に入れなくてもいいのです。 人が好き、モノが好き、言葉が好き、考え方が好き。 見つけた方に意識を向けて、一つ一つ、好きを集める。 いつしか、そんな自分が、大好きになります。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】
行動するかどうか迷ったときは、「今日が最後かもしれない」と自分に問いかけます。 「明日もある」という前提とは、また違った答えが出てきます。 たとえ、行動の答えは同じだったとしても、答えの重みが違います。 大きなことに限らず、例えば、挨拶をするしないといった、小さなことでも使えます。 この人生、一瞬一瞬に念を入れて、丁寧に生きていきます。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】
やりたいことを、やりましょう。 やりたくないことは、やらなくていいのです。 やりたいことの中にあるやりたくないことは、やるべきことです。 工夫して、やり遂げます。 それが、自分として輝く、楽しい道になります。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】
あなたはそう思うのですね。 わたしはこう思うのです。 よかったですね。 これで関係性は成り立ちます。 一人ひとりに、自分にとっての正しがあって、そこにジャッジは要りません。 お互いに、自分も相手も尊重し、最大限の自分を発揮しながら、決してぶつかり合わない、そんな関係性があります。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】