市内散策ラン 21km
May
22
20km目標で、たまには違うコースを走ってみようと思い、
村崎野駅～オセン・スーパー～イオン江釣子店～トロイカ～
和賀大橋往復～アメリカンワールド～役場～
北上駅～青柳町～PIAすわちょう～がんざ坂 を経由ラン。
久しぶりに夜の飲み屋街も走ってみたけれど
流石に平日だけあって人影はほとんど無し。
静かな夜ランでしたが、コースを変えてみたら結構楽しかった。
たまには市内散策ランもいいものです。
MR職人 
ロッキーおしょう 
SETSUKO 
shiropoko 
コーチ探せる 
チァーリー・マサ 
bokushi 
錦糸町の天使 
田仲なお美 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
坂本祐央子（さかもとゆみこ）