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takeの電気式日記

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ゆっくりラン6.5km

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今年2回目の里芋汁 今年2回目の里芋汁
開始15:00、天気晴れ、気温27℃

今日は通院でお休みをもらって帰宅後にランでした。
北上総合運動公園4周:6.5km(キロ6'12ペース)
ゆっくりランで調整でした。

※写真は今年2回目の里芋汁。今年の里芋もいい出来です。
#スポーツ

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