16:30スタート。疲労抜きラン6km。
蓄膿対策として吸入器を購入。すぐには効果は表れないだろうけど、
呼吸を楽にするために鼻のケアをしようと思い購入しました。
徐々に効果が表れる事に期待です。
吸入器(amazon.co.jp)
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