16:30スタート。疲労抜きラン6km。 蓄膿対策として吸入器を購入。すぐには効果は表れないだろうけど、 呼吸を楽にするために鼻のケアをしようと思い購入しました。 徐々に効果が表れる事に期待です。 吸入器(amazon.co.jp)