takeの電気式日記

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疲労抜き5km＋α

Jan

8

疲労抜き5kmで日曜日の追い込みの疲労抜きが終了したので、
その後に2kmジョグ、1kmダウン。
疲労抜き後のジョグが久々に気持ち良かった。

そういえば、
花巻総合体育館に新しいトレミが入った様で、
なんでも、風が前から吹き付けられて、
あたかも外ランやってる感じになれるみたい。
そのうち久々にトレミやってみようかな。

#スポーツ

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