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takeの電気式日記

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おかず作り 2023.11.24

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おかず作り 2023.11.2...
昼になるのでおかず作り。
たまねぎの炒めものとキャベツを切ったもの、２品。
おかずはこれだけあれば２、３日はOKだと思うので白飯を沢山たべれば、
とりあえずは炭水化物、食物繊維、肉（今回は魚肉）、の摂取はできる。
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