takeの電気式日記

P53 Valse(ヴァルス)(20M Key:C)　T5-部分部分
5Mが弾けない。

 

ソ(4)→ソ(4)→ラ(5)→ソ(4)→ファ(3)
のファ(3)が、どうしても前のソ(4)と一緒に動いてしまう。
というか、4を弾いた時に3との指の開きで筋がツルので、
痛くて弾けなくなる。
演奏云々の前に、4→3で指がツラなくするのが大事なので、
5Mの 4→4→5→4→3 のシャドーを含めて反復をする。

 

また、4Mからの流れで、5Mに入った時に、やっぱりどこか
痛い、ツラれる、という意識が働くからか
5Mのラ(5)ソ(4)ファ(3)がちゃんと１音づつならせず、
ラソファではなく、チャャャ、みたいに３音にならず１音になる。

 

タイピングなら、「LOOK」が4443なので、指は動くので、
アコーディオンの訓練不足とわかる。

ゆっくりラン3.3km 0:18:26
陸上競技場遊歩道・２周。
GWが始まった為か、いつもより人が出ている。
キャンプ場も沢山のテントが設置されている。
そういった中をゆっくりと。

 

ラン後のストレッチ後、腕立て、腹筋、プラクティスをやって
昨日よりはプラクティスがしんどくない。
１回やると段々耐性が付くから、続ける。

アコ練 1.0H

 

P53 Valse(ヴァルス)(20M Key:C)　T5-部分部分
5M～8Mがひっかかる。
ひかっかるというよりも弾けないので、0.5H位反復。
あまり長い時間の反復は良くないけど、
今克服しておきたかった。

 

それにしても、気温が上がり手に汗もかくようになると、
左手のベルトの滑りが悪くなるので、手袋の指先を切ったものを
はめてやってみると、案外いい。